Что значит, для Вас быть здоровым?

Профессию учителя можно отнести к группе профессий повышенного риска по частоте невротических и психосоматических расстройств, заболеваний верхних дыхательных путей, гипертонической болезни, вегето-сосудистых дистоний.

  • Цель: изучение суждений студентов относительно факторов, влияющих на здоровье
  • Анкета включала 18 вопросов
  • Анкетирование проводилось в Педагогическом колледже.
  • Опрошено 176 студентов 3-4 курсов

Некоторые результаты анализа опроса:

  • «наиболее важными» составляющими понятия «быть здоровым» являются факторы поведения и эмоциональные характеристики:
  • правильно питаться – 79,7%
  • большее время оставаться счастливым – 77,5%
  • иметь в хорошем состоянии все части своего тела – 72,5% и т.д.
  • шесть «самых важных», среди которых на первом месте стали социальные и эмоциональные факторы, а факторы поведения на последнем:
  • быть вместе с семьей и друзьями — 60,9%
  • большее время чувствовать себя счастливым – 55,1%
  • никогда не курить – 39,1%
  • иметь в хорошем состоянии все части моего тела – 37,9%
  • по степени значимости согласно порядковым номерам от 1 до 6 из «самых важных» первое место с понятием «быть здоровым» студенты связывают социальные факторы – семью и общение с друзьями, второе место характеристики эмоционального проявления, на третьем месте — характеристики поведения (образ жизни как способ поддержания здоровья) – это занятия физическими упражнениями.

Вывод: понятие «быть здоровым» — это не только отсутствие вредных привычек, режим труда и отдыха, система питания, различные закаливающие и развивающие упражнения, но в него также входит и система отношений к себе, к жизни в целом.