Шоу-фестиваль «Сердце, тебе не хочется покоя»

Студенческий фестиваль

24 апреля в Городском центре медицинской профилактики состоялся шоу-фестиваль творческих студенческих коллективов «Сердце, тебе не хочется покоя!» в рамках  национального Года борьбы с сердечно — сосудистыми заболеваниями.    Участниками фестиваля стали студенты медицинских, педагогических колледжей и музыкального техникума.

С приветственным словом к участникам и зрителям обратился директор центра профилактики В. Е.Жолобов: «Мы будем считать вас друзьями нашего центра. Ведь только молодежь может так весело и убедительно продвигать идеи здорового образа жизни!».

Девять студенческих команд показали свое видение проблемы здорового образа жизни. Девять маленьких спектаклей в разных жанрах, раскрывая заданную тему, рассказали о факторах риска развития сердечно — сосудистых заболеваний, таких как курение, низкая физическая активность, избыточная масса тела, стресс, наркомания.

Ребята сами писали сценарий, ставили танцы, шили костюмы, подбирали музыку и реквизит. А начиналось все, конечно, с идеи. Чаще других затрагивали тему курения.

Акушерский колледж и педагогический колледж №4 представили сказочных персонажей — медведя и Муху-Цокотуху, которые боролись с вредной привычкой. Педагогический колледж №1 показал антиникотиновую танцевальную постановку «Дай своей жизни шанс». Команда педагогического колледжа №8 продемонстрировала веселый видеоролик «Мы против!». А ее стихи хоть сейчас на плакат социальной рекламы: Табак и куренье – планеты беда. Давайте забудем о них навсегда! Научись ответить нет любой пачке сигарет!».

О плачевных последствиях лишнего веса рассказали в своей миниатюре ребята из медицинского колледжа №2. Их команда называлась «Борцы за здоровое сердце».  Значение эмоций и стресса в нашей жизни показали языком пантомимы  участники еще одной команды Nostress педагогического колледжа №8.

Выступление «Здоровое сердце» агитбригады «Ух!» медицинского колледжа №1 проходило под девизом: «В здоровом теле –здоровый дух». Здесь затронули тему физической активности, показав комплекс утренней зарядки.

Педагогический колледж №4 показали театральную миниатюру «В плену у наркотиков». Основная идея -только все вместе: родители, друзья, близкие смогут помочь человеку избавиться от зависимости.

Свои рецептом здоровья поделились девушки из музыкального техникума им. М.П.Мусоргского. Они утверждали, что не все болезни надо лечить таблетками и прописали всем сеансы классической музыки три раза в день.

Собравшиеся в зале горячо приветствовали каждый номер – хлопали в такт музыке, подпевали, топали, кричали «браво».  А еще постоянно снимали на телефоны все происходящее. Словом, реагировали в духе времени.

Это был не конкурс, а показательные выступления, поэтому обстановка была праздничная. Ведь ребята не соревновались, а демонстрировали свое отношение к проблемам и способы их решения с присущим им оптимизмом и задором.

В конце праздника все педагоги и команды-участники получили грамоты и подарки. Сюрпризом стала и еще одна награда – все ребята были приглашены на премьеру спектакля «Маленькие трагедии» в ТЮЗ. А ведь была еще и лотерея! Пятеро счастливчиков  выиграли замечательные призы.

С 28.04. лекции для населения «Факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний – как их контролировать и лечить»

Научно-исследовательский отдел Артериальной гипертензии ФГБУ «СЗФМИЦ» под руководством профессора Конради А.О. приглашает пациентов на лекцию «Факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний – как их контролировать и лечить».

Данная лекция поможет пациентам, а также их родственникам ответить на следующие вопросы:

  • Какие существуют факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний.
  • Как мы можем повлиять на факторы риска медикаментозными и немедикаментозными методами.
  • Какие осложнения случаются при наличии факторов риска.
  • Повышенный холестерин и сахар крови – почему это важно контролировать и как лечить.
  • Какие группы препаратов для лечения повышенного артериального давления назначаются и как правильно их принимать.
  • Неотложная помощь при повышенном давлении

Место проведения:  Аккуратова улица, дом 2 (метро Удельная) ФГБУ Северо-Западный медицинский исследовательский центр, 2 этаж, зал «Коротков», 18:00, длительность лекции 1 час.

Вход свободный.

Расписание лекции «Факторы риска сердечно-сосудистых заболеваний – как их контролировать и лечить»:

дата

28.04.2015

Ротарь Оксана Петровна, врач-кардиолог высшей категории, к.м.н., зав. НИЛ «Эпидемиологии артериальной гипертензии»

12.05.2015

Орлов Александр Викторович, врач-кардиолог, аспирант НИЛ «Эпидемиологии артериальной гипертензии»

26.05.2015

Алиева Асият Сайгидовна, врач-кардиолог, научный сотрудник НИЛ «Эпидемиологии артериальной гипертензии»

22.06.2015

Бояринова Мария Анатольевна, врач-кардиолог, научный сотрудник НИЛ «Эпидемиологии артериальной гипертензии»

Клещевой энцефалит

Для предупреждения клещевого энцефалита рекомендуем:

  1. На прогулки  по лесу надо надевать одежду, плотно прилегающую к телу, с длинными рукавами. Рубашка заправляется в брюки и затягивается широким ремнем, манжеты рукавов плотно подгоняются резинками или тесьмой, ворот хорошо застегивается, брюки заправляются в сапоги. На голову надевают капюшон или плотно завязанный платок.
  2. Для повышения защитного действия одежды применяются реппеленты,  имеющиеся в продаже. Наносить эти средства можно и на открытые части тела, избегая попадания  на слизистые  глаз, носа, рта, ранки и ссадины. Срок действия – 2-5 часов.
  3. Во время пребывания в лесу каждый час, а также после выхода из него необходимо проводить само и взаимо осмотры со снятием одежды. Снятых клещей необходимо сжигать – не раздавливать.
  4. При обнаружении присосавшегося клеща — немедленно обратиться в медицинское учреждение (травматологический пункт) для его удаления и проведения профилактики. Снятого клеща исследуют на наличие возбудителей клещевых инфекций в спец лаборатории. За пострадавшими от укусов проводится медицинское наблюдение в течение 21 дня.
  5. Обратившимся по результатам исследования проводят экстренную профилактику против энцефалита человеческим иммуноглобулином. Однако его введение эффективно только не позднее 4-го дня после присасывания клеща.
  6. Ввиду того, что часто на козах, которые пасутся в лесу,  питаются клещи, заразиться клещевым энцефалитом можно при употреблении козьего молока. Поэтому перед употреблением его следует кипятить.

Инфаркт миокарда

Инфаркт миокарда – это неотложное состояние, чаще всего вызванное тромбозом коронарной артерии.

МЕДЛИТЬ И ЖДАТЬ НЕЛЬЗЯ ТЕЛ.03 / 595-37-73

Признаки:

  • Внезапные интенсивные,длительные боли посередине грудной клетки (за грудиной) после физической нагрузки или в покое
  • Боли  в состоянии  покоя не проходят и длятся более 10 минут
  • Может возникнуть беспокойство, тошнота, спутанность сознания, чувство нехватки воздуха и стеснения в груди

Часто приступ случается в ранние утренние часы

Что делать:

  • Срочно вызвать скорую помощь (03) и 595-37-73
  • В ожидании врача необходимо прекратить физическую активность и лечь
  • До приезда «скорой» сердечники и родственники должны  уметь оказывать  первую помощь:
  • Всегда необходимо иметь под рукой нитроглицерин, принять 2-3 таблетки под язык  с интервалом 5 минут;
  • Обеспечить больному полный покой;
  • Необходим доступ свежего воздуха:  откройте форточку, расстегните воротник

ПОМНИТЕ! Максимально раннее обращение за помощью крайне важно и может спасти Ваше сердце и здоровье

Инсульт

Инсульт – это внезапное расстройство мозгового кровообращения, вызванное закупоркой (или разрывом сосуда), кровоснабжающего головной мозг.

МЕДЛИТЬ И ЖДАТЬ НЕЛЬЗЯ      ТЕЛ. 03 / 595-37-73

Внимание! Признаки:

Если у вас или ваших близких  внезапно развивается, нередко среди полного благополучия, чаще ночью:

  • полная или частичная слабость в руке (или ноге);
  • нарушение симметрии лица;
  • нарушение речи;
  • нарушение зрения;
  • снижение чувствительности  участков кожи;
  • нарушение глотания;
  • непроизвольное мочеиспускание или недержание кала;

Необходимо:

  • лечь в постель.
  • срочно звонить и рассказать врачам: 03 (скорая медицинскую помощь), 595 37 73 (сосудистый центр)
  • не следует рассчитывать на то, что все пройдет само собой. Даже если все симптомы исчезли в пределах нескольких часов, срочный вызов врача необходим.

Если помощь придёт в первые 3 часа, можно предотвратить смерть и тяжёлые последствия.

Акция «День борьбы с сердечно-сосудистыми заболеваниями»

Городской центр медицинской профилактики организовал и провёл 07.04.2015. во Всемирный день здоровья акцию для населения «День борьбы с сердечно-сосудистыми заболеваниями»

Акция проведена с участием Общероссийской общественной организации содействия профилактике и лечению артериальной гипертензии «Антигипертензивной Лиги» и Общественного движения «Энергия жизни», СПб ГБОУ «Медицинского колледжа № 1».

Во время проведения акции населению было предложено:

  • Музыкальная оздоровительная зарядка
  • Информационные материалы (листовки, буклеты по теме здорового образа жизни, профилактике сердечно-сосудистых заболеваний, газета «Домашний доктор»)
  • Измерение артериального давления в Городском центре медицинской профилактики
  • Проведение краткого консультирования по профилактике сердечно-сосудистых заболеваний
  • Бесплатное посещение Музея гигиены одиночных посетителей и с экскурсиями

Информация о проведении акции, фотоматериалы размещены в социальных сетях в группах «Как быть здоровым» в Facebook, Вконтакте.

Цикл встреч журналистов «У камина во дворце Шувалова»

3 апреля в Городском центре медицинской профилактики состоялась первая встреча Клуба журналистов, пишущих о медицине, фармацевтике и здоровом образе жизни. Она открыла цикл встреч «У камина во дворце Шувалова».

В этот раз журналисты петербургских СМИ встречались с сотрудниками Санкт-Петербургского клинического научно-практического онкоцентра: его директором, профессором, главным химиотерапевтом нашего города Владимиром Михайловичем Моисеенко и  заместителем директора, профессором Дмитрием Евгеньевичем Мацко. Темой беседы стали вопросы наследственной предрасположенности к раку и профилактики онкологических заболеваний.

С приветственным словом к участникам встречи обратился директор Городского центра медицинской профилактики Владимир Евгеньевич Жолобов.  Он отметил, что благодаря возросшей продолжительности жизни в нашей стране, люди стали «доживать» до онкологии. Число случаев онкологических заболеваний стало увеличиваться. Особенно это актуально для нашего стареющего города. Вопросы профилактики и ранней диагностики рака выходят на первый план. Надо дать населению как можно больше информации об онкологических заболеваниях, о факторах риска, о настораживающих симптомах, о том, куда можно обратиться за консультацией. И СМИ могут оказать большую помощь в таком  информировании.

Директор онкологического центра, профессор Владимир Михайлович Моисеенко рассказал о возможностях современной молекулярной онкологии, о роли генных мутаций в онкологии. И, в частности, о проблеме наследственного рака, к которой привлекла внимание мировой общественности голливудская звезда Анджелина Джоли. Актриса сделала операцию по удалению молочных желез, а через два года ей удалили  яичники и фаллопиевы трубы. На это решение ее толкнули результаты анализов, показавшие у нее наличие высокой предрасположенности к развитию рака груди и яичников, которую врачи оценили в 87% и 50% соответственно.

Что за исследования ее так напугали? Она сдала анализ на так называемую BRCA-мутацию. Наличие данных мутаций в геноме здоровой женщины является фактором высокого риска развития у нее наследственных опухолевых заболеваний. Вклад «семейного» рака в общую заболеваемость рака молочной железы составляет 5 – 10%. Считается, что как минимум 10-15% случаев рака яичников можно объяснить присутствием генетического дефекта.

В 2014 году в онкоцентре была открыта лаборатория молекулярной онкологии.  Поэтому такой анализ теперь могут сделать и петербурженки, если у них в семье кто-то болел раком.

«В идеале каждый пациент должен сдавать анализ на генетические мутации и получать лечение именно в зависимости от результата этого исследования, — говорит Владимир Моисеенко. – В нашей лаборатории мы начали с поиска генных мутаций у женщин с опухолями молочной железы и яичников. Теперь планируем создать у себя центр наследственных раков».