Квест «Мы идём дорогой здоровья» в Музее гигиены

В Городском центре медицинской профилактики 23 ноября 2016 года состоялась игра по станциям «Мы идём дорогой здоровья», в которой приняли участие пять команд учащихся седьмых классов общеобразовательных учреждений Выборгского района (лицей № 623, школа № 517, гимназия № 622, школа № 534, школа № 472). Ребята выполняли задания на темы здорового образа жизни, истории медицины, отвечали на вопросы по профилактике заболеваний. На каждой станции чувствовался азарт и напряжённая работа детей в процессе прохождения испытаний.

Во второй части игры команды показали своё домашнее задание. Все выступления отличались своей индивидуальностью и пониманиемосновных правил и понятий здорового образа жизни.

По итогам игры, набрав наибольшее количество баллов, первое место заняла команда «Здоровики» ГБОУ «Школа среднего общего образования № 534 с углубленным изучением английского языка им. Героя России Тимура Сиразетдинова» Выборгского района Санкт-Петербурга. Все команды получили грамоты, победителю игры была вручена памятная награда.

Семинар «Организация процесса физического воспитания учащихся с учетом состояния здоровья детей»

В Городском центре медицинской профилактики  21 ноября 2016 года состоялся семинар «Актуальные вопросы здорового образа жизни и профилактики заболеваний учащихся» для педагогов образовательных организаций,  заведующих и врачей-педиатров отделений организации медицинской помощи  несовершеннолетним в образовательных организациях городских детских поликлиник.

Заведующая  кафедрой  медицинской реабилитации и адаптивной физической культуры Санкт-Петербургского государственного медицинского университета им. академика И.П. Павлова, профессор Потапчук А.А. в докладе «Организация процесса физического воспитания учащихся с учетом состояния здоровья детей» отметила то, что функциональные нарушения здоровья за последние 20 лет увеличились: у юношей  - на  89%, у девушек  - на  52%.  Докладчик детально остановилась на современных тенденциях физического состояния детей. Особенностью физического развития детей в настоящее время является ряд феноменов: феномен децелерации, т.е. отставание в физическом развитии, что ведёт к дисгормональным и диспластическим нарушениям в организме ребёнка, нарушении соотношения вес-рост для определённого возрастного периода, и, как следствие, нарушениям моторики движений, в том числе мелкой. Синдром психосоматической астенизации ведёт к развитию  гиперактивности детей с дефицитом внимании.  Особенностью  течения заболеваний является и переход острых форм заболеваний в хронические заболевания с  рецидивирующим течением в детском и подростковом возрасте.

Докладчик  дала  определение групп здоровья и физкультурных групп, их соотношение. Критериями распределения в медицинские группы являются наличие заболеваний у ребёнка, состояние его физического развития, функциональное состояние систем организма и сопротивляемость организма.

Распределение детей на группы по физическому  воспитанию, которые  подразделяются на основную –  включены здоровые и с незначительными морфофункциональными отклонениями дети, подготовительную, в которую  входят дети с незначительными отклонениями в состоянии здоровья,  а также со слабой физической подготовленностью и  специальную, которая  делится на специальную  «А» и «Б».

При определении физической нагрузки детям в учебном процессе важно  персонально распределять детей  по группам согласно  предложенной классификации в целях  сохранения здоровья и гармонизации их физического развития.

В докладе «Диспансеризация – основа настоящего и будущего здоровья детей» главный врач СПб ГБУЗ «Детская городская поликлиника № 118»  Калининского района Щербакова Е.Г., в соответствии с приказом Минздрава РФ от 21.12.2012г. № 1346н «О Порядке прохождения несовершеннолетними медицинских осмотров, в том числе при поступлении в образовательные учреждения и в период обучения в них», дала понятие диспансеризации детей и её основные цели, одной из которых являетсясохранение, укрепление и восстановление здоровья детей.

Докладчик отметила основные факторы риска, влияющие на здоровье детей: здоровье и возраст родителей на момент рождения ребенка; социальные условия (питание, жилищные условия, образ жизни, уровень образования родителей, доход семьи, психологический климат в семье); а также факторы учебного процесса.

По данным учреждения, которое представляет докладчик, удельный вес детей,  относящиеся к 1-ой группе здоровья  снижается с 16,2%  перед школьным обучением до 9,8% к 14 годам, а удельный вес детей с 3-ей группой здоровья, в тех же возрастных группах,  растёт  с 13,4% до 25,8%.

Докладчик подчеркнула, что в процессе взросления ребенка и увеличении количества факторов риска, влияющих на его здоровье,  возрастает среднее количество заболеваний на одного ребенка. Проводимая в настоящее время диспансеризация детского населения позволяет динамично наблюдать детей с рождения и до окончания школы, направлена на раннее выявление рисков развития заболеваний, своевременное  их предупреждение, проведение индивидуальных лечебно-профилактических и реабилитационных мероприятий.

Докладчик призвала слушателей помнить, что сохранить здоровье легче, чем вернуть его.  А дети – наше будущее и здоровье нашей нации!

Образовательный семинар «Современные клинические подходы в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний»

В Городском центре медицинской профилактики 28 ноября 2016 г. организован и проведен образовательный семинар «Современные клинические подходы в профилактике сердечно-сосудистых заболеваний» в рамках  программы повышения квалификации,  подготовленной ФГБУ «ГНИЦ Профилактической Медицины» Минздрава России совместно с «Российским обществом профилактики неинфекционных заболеваний»  («РОПНИЗ»). На семинаре присутствовали участковые врачи (врачи общей врачебной практики),  врачи центров здоровья и кабинетов медицинской профилактики, а также врачи-организаторы здравоохранения, руководители медицинских организаций.

На семинаре выступили д.м.н. ведущий научный сотрудник научно-клинического и образовательного Центра «Кардиология» СПбГУ  Уразгильдеева Сорейя Асафовна с докладом «Основные вопросы профилактики сердечно-сосудистых заболеваний с разбором клинических примеров» и д.б.н., руководитель Консультативного телефонного центра помощи в отказе от потребления табака Суховская Ольга Анатольевна с докладом «Лечение табачной зависимости».

29 ноября 2016 г. врачи имели возможность быть участниками интернет сессии (с использованием образовательного интернет-сообщества врачей «Интернист.ру»). На сессии выступили ведущие московские и региональные эксперты по вопросам диспансеризации и  диспансерного наблюдения.

Данный образовательный проект позволил повысить информированность врачей Санкт-Петербурга в вопросах первичной профилактики сердечно-сосудистых заболеваний и основных факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний, включая их медикаментозную коррекцию; уровень их знаний  по основным положениям диспансеризации и диспансерного наблюдения, а также акцентировал внимание врачей на проблеме  курения,  как факторе риска возникновения хронических неинфекционных заболеваний и важности отказа от курения с целью профилактики и повышения эффективности лечения сердечно-сосудистых заболеваний.

Конференция к Дню матери

23 ноября в Городском центре медицинской профилактики состоялась конференция, посвященная Дню матери.

«Эта конференция проходит у нас ежегодно и имеет чисто практическое значение. Специалисты, работающие с  беременными и молодыми матерями — практикующие врачи, психологи, акушерки, социальные работники учреждений родовспоможения делятся с коллегами опытом своей  успешной работы», — сказал заведующий отделом ГЦМП Юрий Александрович Заозерский, открывший работу конференции.  С приветственным словом к ее участникам обратились д.м.н., профессор, начальник отдела по организации медицинской помощи матерям и детям Комитета по здравоохранению Светлана Владиславовна Рычкова и д.м.н., профессор, директор СПб ГКУЗ «Городской центр медицинской профилактики» Владимир Евгеньевич Жолобов. Они поздравили собравшихся с Днем матери и пожелали успешной работы.

Десять докладов прозвучали на конференции. Медицинский психолог женской консультации №27 СПб ГБУЗ  «Городская поликлиника №93» Красносельского района Елена Андреевна Левицкая в своем докладе «Методика психофизиологической подготовки и коррекция психоэмоционального состояния беременных в условиях женской консультации» и психолог  НПФ «Амалтея» Татьяна Сергеевна Горелова, прочитавшая доклад «Инновационный подход к организации дородовой подготовки. Формирование психофизиологической подготовленности женщин к родам и материнству» рассказали об использовании в работе с беременными БОС-технологии «Амалтея». Этот программно-аппаратный комплекс, основанный на использовании технологии функционального биоуправления, доказал свою эффективность. Работа на приборе позволяет выработать какой-то навык – мышечное расслабление, релаксацию, определенный тип дыхания. Работа на комплексе проста и наглядна, позволяет сразу получить обратную связь –  все ли правильно ты сделал или где-то допустил ошибки. Так же с помощью прибора можно отследить динамику показателей по всем занятиям курса.

Специалист по социальной работе ЖК №27 СПб ГБУЗ  «Городская поликлиника №93» Красносельского района Татьяна Михайловна Алексеева говорила о помощи и социальной поддержке государства, которые может получить женщина, оказавшаяся в трудной жизненной ситуации.

«Женщина – Мать в современном мире» — так назывался доклад

акушера-гинеколога женской консультация №14 СПб ГБУЗ  «Городская поликлиника №32» Петроградского района Ирины Андреевны Борисовой, в котором была затронута тема многочисленных функций женщины в семье и обществе, ее страха перед родами и  материнством.

Об актуальных вопросах медико-психологического сопровождения беременных и родильниц в условиях женской консультации и родильного дома шла речь в выступлении акушера-гинеколога, руководителя «Школы материнства» женской консультации Марии Игоревны Иванченко.

Доклад «Здоровый ребенок – счастливая мама» акушера-гинеколога, зав. отделением профилактики  детского поликлинического отделения №12 СПб ГБУЗ  «Городская поликлиника №37» Центрального района Елены Адольфовны Зверинцевой был посвящен репродуктивному здоровью подростков.

Педиатр кабинета здорового ребёнка детского поликлинического отделения №32, СПб ГБУЗ «Городская поликлиника №78»  Фрунзенского района Мария Сергеевна Макотченко говорила об организация работы кабинета здорового ребёнка детского поликлинического отделения.

Грудному вскармливанию как важному фактору здоровья ребёнка было уделено центральное внимание выступления зав. педиатрическим отделением СПб ГБУЗ «Детская городская поликлиника №51» Колпинского района Оксаны Владимировны Бикмурзиной.

Статистическим исследованиям были посвящены сразу два доклада. О результатах анкетирования, проведенного в Школе материнства
в рамках  Международной недели грудного вскармливания, доложила

акушерка, психолог женской консультации №8, СПб ГБУЗ «Детская городская поликлиника №68» Красногвардейского района Инга Владимировна, Ненашева. А врач по гигиеническому воспитанию СПб ГКУЗ «Городской центр медицинской профилактики» Екатерина Юрьевна Панфилова познакомила участников семинара с результатами опроса «Отношение  молодых  матерей к табакокурению».

В заключение работы гость конференции доцент СЗГМУ и СПбГУ, кандидат медицинских наук, сертифицированный специалист в области психологии, психиатрии, психотерапии, сопредседатель секции перинатальной психологии Российского психологического общества. Игорь Валерьевич Добряков поздравил всех участниц с Днем матери и отметил высокий уровень проделанной работы, демонстрирующий согласие в работе с матерями специалистов разных специальностей – акушеров, психологов, социальных работников.

Научно-практический семинар «Репродуктивное здоровье женщины: современные медицинские, психолого-социальные, этические аспекты»

21 и 22 ноября в Городском центре медицинской профилактики прошел научно-практический семинар «Репродуктивное здоровье женщины: современные медицинские, психолого-социальные, этические аспекты»

в рамках Пятого Форума Всероссийской программы «Святость материнства», посвященного Дню матери. Организаторы семинара — Фонд содействия укреплению самосознания народа «Центр национальной славы» и Международный общественный фонд содействия духовно-нравственному возрождению современного общества «Фонд апостола Андрея Первозванного».

В день открытия семинара с приветственным словом к участникам обратились начальник отдела по организации медицинской помощи матерям и детям Светлана Владиславовна Рычкова,  директор СПб ГКУЗ «Городской центр медицинской профилактики» Владимир Евгеньевич Жолобов, главный врач Городского консультативно-диагностического Центра для детей «ЮВЕНТА» Марина Федоровна Ипполитова.

Открыл работу семинара доклад  «Жизнь как ценность и прерывание беременности: аспекты биоэтики» д. м. н., зав. кафедрой философии, истории медицины с курсом психологии и педагогики, декан психолого-социального факультета Смоленского государственного медицинского университета Вероники Михайловны Остапенко. Лектор отметила, что биоэтика – наука новая, преподавать в ВУЗах ее начали только с 2000 года. Всегда ли врачи должны делать выбор начала и конца жизни? Когда считать человека умершим? С какого момента начинается жизнь человека?  Как согласуется с человеческой моралью использование эмбриональных клеток в косметологии и лекарствах? Когда зародыш становится человеком? Каков моральный статус плода? Аборт  — это убийство или сугубо личная проблема женщины, в которую никто не должен вмешиваться? На эти и другие вопросы призвана ответить современная биоэтика.

Доцент СЗГМУ и СПбГУ, кандидат медицинских наук, сертифицированный специалист в области психологии, психиатрии, психотерапии, сопредседатель секции перинатальной психологии Российского психологического общества. Игорь Валерьевич Добряков в своем докладе «Введение в перинатальную психологию» подробно остановился на том, как меняется психология беременной женщины, отметил, что беременность и рождение ребенка – это кризис, с которым надо работать, остановился  на многообразии теорий личности, рассмотрел проблемы материнской доминанты и диады «мать-ребенок».

Д. м. н., заведующий кафедрой акушерства и гинекологии, профессор Волгоградского государственного медицинского университета. Николай Александрович Жаркин  в своем выступлении «Перинатальная медицина и будущее человека»  говорил о технизации и стандартизации деторождения, о значении для психики ребенка современных диагностических и родоразрешающих технологий  (УЗИ, кесарево сечение, перидуральная анестезия в обезболивании родов и др.).  Особое внимание он уделил вопросам профилактики перинатальных повреждений психики внутриутробного ребенка.  Этические проблемы врачевания в трагедии репродуктивного выбора докладчик  показал на примере абортов и кесарева сечения.

Во второй день работы семинара главный внештатный психолог по планированию семьи Департамента здравоохранения Воронежской области, врач-психолог КДО БУЗВО ВОКБ N 1 Алевтина Анатольевна Карпенко прочитала доклад «Психологическое консультирование женщин в ситуации репродуктивного выбора. Алгоритм работы психолога при доабортном консультировании. Работа со сложными случаями в консультировании женщин в ситуациях репродуктивного выбора. Супервизия. Синдром эмоционального выгорания. Профилактика».

Второй докладчик– врач акушер-гинеколог, специалист высшей категории, преподаватель естественных методов распознавания плодности Людмила Иннокентьевна Баракова говорила о современных возможностях оптимизации и повышения репродуктивного здоровья при приоритетном отношении к сохранению жизни человека от зачатия до естественной смерти. Так же она дала сравнительную характеристику искусственных и естественных методов откладывания или достижения зачатия.

В заключение конференции все участники получили сертификаты.

Что такое глаукома?

Заведующая глаукомным центром Красногвардейского района Алла Олеговна Татаринцева.

Глаукома – хроническое прогрессирующее заболевание глаз, характеризующееся повышением внутриглазного давления, поражением зрительного нерва и необратимым снижением зрения вплоть до слепоты.

В России 1миллион 200 тысяч человек страдают глаукомой. Среди них 150 тысяч инвалидов по зрению, из которых 66 тысяч слепы от глаукомы на оба глаза. Каждый год глаукомой заболевает около 60 тысяч человек.

Факторы риска развития глаукомы:

  • Первый фактор – возраст старше 40 лет. Глаукома считается заболеванием пожилых. Чем старше возраст, тем выше риск.
  • Второй фактор – генетическая предрасположенность. Риск заболеть глаукомой возрастает, если у ближайших родственников была глаукома.
  • Третий – сопутствующие заболевания сердечно-сосудистой системы.
  • Четвертый – длительный прием стероидов (гормональных препаратов).
  • Пятый – близорукость.

doc_glaukoma1

Глаукома имеет две основные формы – открытоугольная (90%) и закрытоугольная (10%). Закрытоугольная форма – это анатомическая глаукома, когда внутриглазная жидкость скапливается внутри глаза из-за нарушения оттока. Она характеризуется острыми приступами, сильными болевыми ощущениями. В то время как первичная открытоугольная форма коварна тем, что годами может протекать бессимптомно, постепенно, без снижения зрения. И только в развитой стадии болезни наблюдается сужение полей зрения. Поэтому для профилактики глаукомы и выявления ее на ранних стадиях очень важно проходить диспансеризацию и профилактические осмотры у офтальмолога.

doc_glaukoma2

В возрасте 20-40 лет рекомендуется измерять внутриглазное давление не реже 1 раза в 3 года; в 40-60 лет – 1 раз в два года; после 60 лет – ежегодно. Стандартный осмотр у офтальмолога в поликлинике включает в себя: определение остроты зрения, исследование полей зрения, осмотр глазного дна, измерение внутриглазного давления.

Следует сказать, что глаукома – болезнь неизлечимая и требует пожизненного лечения, применения лекарственных средств на протяжении всей жизни. Существуют три способа лечения глаукомы – медикаментозный, хирургический и с помощью лазера. Все эти способы направлены на снижение внутриглазного давления.

 Пациент с глаукомой должен неукоснительно соблюдать все рекомендации врача и капать капли постоянно. Если больной капает капли какое-то время и ждет заметного улучшения, то его нет и не будет. Мы можем только затормозить развитие глаукомы на стадии выявления болезни, но вылечить совсем – нет. При отсутствии лечения глаукома будет быстро прогрессировать и приведет к полной слепоте.

Стоит отметить, что больной глаукомой может вести привычный образ жизни, регулярно наблюдаясь у врача и выполняя все его предписания. Но при этом больному стоит избегать значительных физических и нервных перегрузок; стараться не работать вниз головой, в частности на дачных грядках; нельзя смотреть телевизор в полной темноте; не стоит сидеть с сильно склоненной головой, при плохом освещении, когда читаете, пишите, вяжете. Старайтесь рационально питаться согласно возрасту и состоянию здоровья. Для глаз полезно есть шпинат, морковь, чернику. При зрительной работе делайте каждый час десятиминутный перерыв. Если вы курите, то бросьте эту вредную привычку. Нормально высыпайтесь. Тогда до конца жизни сохраните зрение при глаукоме. Эти же советы стоит выполнять и в качестве профилактики.

«Что такое глаукома?» занятие в лектории «Университет здоровья»

23 ноября в Городском центре медицинской профилактике состоялось очередное занятие лектория «Университет здоровья» для населения.  «Что такое глаукома?» — такова была тема занятия, которое провела заведующая глаукомным центром Красногвардейского района Алла Олеговна Татаринцева.

Глаукома – хроническое прогрессирующее заболевание глаз, характеризующееся повышением внутриглазного давления, поражением зрительного нерва и необратимым снижением зрения вплоть до слепоты.

В России 1миллион 200 тысяч человек страдают глаукомой. Среди них 150 тысяч инвалидов по зрению, из которых 66 тысяч слепы от глаукомы на оба глаза. Каждый год глаукомой заболевает около 60 тысяч человек.

Особое внимание лектор уделила факторам риска развития глаукомы. Первый фактор – возраст старше 40 лет. Глаукома считается заболеванием пожилых. Чем старше возраст, тем выше риск. Второй фактор – генетическая предрасположенность. Риск заболеть глаукомой возрастает, если у ближайших родственников была глаукома. Третий – сопутствующие заболевания сердечно-сосудистой системы. Четвертый – длительный прием стероидов (гормональных препаратов). Пятый – близорукость.

Глаукома имеет две основные формы – открытоугольная (90%) и закрытоугольная (10%). Закрытоугольная форма – это анатомическая глаукома, когда внутриглазная жидкость скапливается внутри глаза из-за нарушения оттока. Она характеризуется острыми приступами, сильными болевыми ощущениями. В то время как первичная открытоугольная форма коварна тем, что годами может протекать бессимптомно, постепенно, без снижения зрения. И только в развитой стадии болезни наблюдается сужение полей зрения. Поэтому для профилактики глаукомы и выявления ее на ранних стадиях очень важно проходить диспансеризацию и профилактические осмотры у офтальмолога. В возрасте 20-40 лет рекомендуется измерять внутриглазное давление не реже 1 раза в 3 года; в 40-60 лет – 1 раз в два года; после 60 лет – ежегодно. Стандартный осмотр у офтальмолога в поликлинике включает в себя: определение остроты зрения, исследование полей зрения, осмотр глазного дна, измерение внутриглазного давления.

Следует сказать, что глаукома – болезнь неизлечимая и требует пожизненного лечения, применения лекарственных средств на протяжении всей жизни. Существуют три способа лечения глаукомы – медикаментозный, хирургический и с помощью лазера. Все эти способы направлены на снижение внутриглазного давления.

 Пациент с глаукомой должен неукоснительно соблюдать все рекомендации врача и капать капли постоянно. Если больной капает капли какое-то время и ждет заметного улучшения, то его нет и не будет. Мы можем только затормозить развитие глаукомы на стадии выявления болезни, но вылечить совсем – нет. При отсутствии лечения глаукома будет быстро прогрессировать и приведет к полной слепоте.

Стоит отметить, что больной глаукомой может вести привычный образ жизни, регулярно наблюдаясь у врача и выполняя все его предписания. Но при этом больному стоит избегать значительных физических и нервных перегрузок; стараться не работать вниз головой, в частности на дачных грядках; нельзя смотреть телевизор в полной темноте; не стоит сидеть с сильно склоненной головой, при плохом освещении, когда читаете, пишите, вяжете. Старайтесь рационально питаться согласно возрасту и состоянию здоровья. Для глаз полезно есть шпинат, морковь, чернику. При зрительной работе делайте каждый час десятиминутный перерыв. Если вы курите, то бросьте эту вредную привычку. Нормально высыпайтесь. Тогда до конца жизни сохраните зрение при глаукоме. Эти же советы стоит выполнять и в качестве профилактики.

Вторая часть занятия была посвящена рубрике «Культура и здоровье». В этот раз гостями слушателей университета были учащиеся музыкального училища им. Н. И. Римского-Корсакова и колледжа им. Б.И.Тищенко. В их исполнении прозвучала гитарная музыка испанских композиторов. Затем выступили петербургская поэтесса Наталья Апрельская поэт, композитор, гитарист, солист Капеллы Никита Андреев с программой «Диалог поэтов», в которой прозвучали стихи и музыкальные композиции, посвященные Петербургу и России.