22 ноября в Городском центре общественного здоровья и медицинской профилактики состоялась торжественная церемония награждения победителей Второго конкурса профессионального мастерства среди медицинских психологов учреждений здравоохранения Санкт-Петербурга, приуроченного к Дню психолога.
Атмосфера была праздничная. Гостей церемонии награждения встречала живая музыка в исполнении струнного трио. Участников конкурса пришли поздравить друзья и коллеги.
Организаторы Конкурса — Профильная Комиссия по медицинской психологии Комитета по здравоохранению Правительства Санкт-Петербурга, СПб ГКУЗ «Городской Центр общественного здоровья и медицинской профилактики», ФГБОУ ВО «Первый Санкт-Петербургский государственный медицинский университет им. акад. И.П. Павлова» МЗ РФ и некоммерческая организация «Ассоциация когнитивно-поведенческой психотерапии».
Основная цель конкурса — повышение профессионального уровня и создание условий для наиболее полной реализации творческого потенциала медицинских психологов, работающих в сфере здравоохранения, повышение престижа психологической службы в системе здравоохранения в Российской Федерации.
К участию в Конкурсе приглашались специалисты с высшим образованием по специальности «Клиническая психология», а также по специальности «Психология» с профессиональной переподготовкой по клинической психологии, работающие в государственных и частных организациях здравоохранения на территории Санкт-Петербурга, а также медицинские организации города, в штате которых работают медицинские психологи или функционируют психологические службы и междисциплинарные команды, оказывающие психологические услуги населению.
С приветственным словом к участникам церемонии награждения обратился Сарана Андрей Михайлович, к.м.н., первый заместитель председателя Комитета по здравоохранению г. Санкт-Петербург, председатель Профильной комиссии по медицинской психологии КЗ СПб. «Поздравляю вас с Днем медицинского психолога. Сегодня, в профессиональный праздник, мы награждаем лучших психологов города — победителей и призеров конкурса и я уверен, что его проведение становится доброй традицией. Цените время, будьте здоровы и счастливы».
Идейный вдохновитель и координатор конкурса, доктор психологических наук, профессор, Главный внештатный специалист по медицинской психологии Комитета по здравоохранению Санкт-Петербурга, заведующая кафедрой общей и клинической психологии ФГБОУ ВО «Первый Санкт-Петербургский государственный медицинский университет им. акад. И.П. Павлова» МЗ РФ, организатор и руководитель городского Профессионального клуба медицинских психологов Санкт-Петербурга Исаева Елена Рудольфовна поздравила всех медицинских психологов с профессиональным праздником и с успешным завершением второго профессионального конкурса. «Мы та невидимая сила, которая постоянно стоит на охране психического здоровья населения. Нам не хватает времени показывать свои наработки и достижения. Для этого и был организован конкурс. Сегодня наш день, мы чествуем победителей».
Победителей Конкурса определяло жюри, в состав которого вошли представители законодательной и исполнительной власти, Профильной Комиссии по медицинской психологии Комитета по здравоохранению Правительства СПб, а также представители научного сообщества, независимые эксперты и победители Конкурса прошлых лет, которое рассмотрело все заявки и авторские проекты и выбрало победителей по каждой номинаций. Победители и призеры получили грамоты, цветы, подарок от Института практической психологии «Иматон» — профессиональный психологический инструментарий, а участникам был выдан Сертификат.
В конце мероприятия все победители и организаторы конкурса сделали коллективное фото на память.
Второй конкурс профессионального мастерства среди медицинских психологов
Квест «Я и ЗОЖ»
В Городском центре общественного здоровья и медицинской профилактики, при активном участии волонтеров-медиков Медицинского колледжа №1, ежегодно проводится серия квестов для студентов колледжей, техникумов, училищ с целью мотивации молодежи к сохранению и укреплению здоровья. 21 ноября в 9 залах Музея гигиены состоялся очередной квест, в котором приняли участие 5 медицинских колледжей.
Соревнования команд проводились на 10 интерактивных станциях («Здоровье зубов», «Вред курения», «СПИД», «Алкоголь — яд!» и др.) с использованием викторин, решением ребусов и ситуационных задач, помогающих каждому подростку самому принимать правильное решение и сделать конструктивный выбор в пользу ответственного отношения к своему здоровью и таким образом повысить медицинскую активность.
Лучшие результаты показали студенты из медицинского колледжа №2, став победителями.
Конкурс на лучшую «Школу материнства» женской консультации и лучший Кабинет здорового ребенка детской в рамках Года семьи
19 ноября в Большом зале Городского центра общественного здоровья и медицинской профилактики (ГЦОЗиМП) состоялась конференция и награждение победителей и участников Городского конкурса «Счастье семьи в детях!», посвященного Году Семьи, на лучшую «Школу материнства» женской консультации и лучший Кабинет здорового ребенка детской поликлиники, организованного ГЦОЗиМП.
В конкурсе приняли участие женские консультации и детские поликлиники Василеостровского, Выборгского, Калининского, Кировского, Красногвардейского, Кронштадтского, Курортного, Петродворцового, Приморского, Фрунзенского и Центрального районов.
Праздничную атмосферу в зале дополнила выставка фотографий детского и семейного фотографа Татьяны Тарасенко «Мамино счастье».
С приветственным словом к участникам конференции обратился директор ГЦОЗиМП Андрей Владимирович Бережной. Он поблагодарил всех участников конкурса и отметил высокий уровень представленных на конкурс работ, профессионализм участников. Слова приветствия в адрес конкурсантов прозвучали от главного внештатного детского специалиста по медицинской профилактике Комитета по здравоохранению Санкт-Петербурга, заместителя главного врача СПб ГБУЗ ГП № 37, к.м.н. Зинаиды Аркадьевны Рословой; спикера мероприятия — заведующей отделом координации организации профилактической работы женщинам и детям ГЦОЗиМП Зарины Руслановны Дзаттиати; председателя общественного совета Женского движения Единой России Дарьи Владимировны Аввакумовой. В конференции приняли участие специалисты Комитета по здравоохранению, представитель Санкт-Петербургского отделения «Союза педиатров России».
Работу медицинских организаций в 11 номинациях (5 для женских консультаций и 6 для детских поликлиник) оценивало жюри в составе специалистов Комитета по здравоохранению, Городского центра общественного здоровья и медицинской профилактики, Родильных Домов №№1,13,17; ДПО №№25,48; ГОМЦМиР.
Председатель жюри, заместитель директора Городского центра общественного здоровья и медицинской профилактики Людмила Васильевна Винтухова поздравила всех с наступающим Днем Матери, отметила актуальность конкурса, пожелала творческих успехов и отличного настроения всем участникам, поблагодарила членов жюри за проделанную работу: «Мы посмотрели большое количество материалов, представляющих различные формы работы Школ материнства и Кабинетов здорового ребенка; увидели неподдельный интерес участников и неформальный подход к работе с будущими и молодыми мамами, с отцами, а также с малышами. Перед жюри стоял трудный выбор: определить самых лучших оказалось непросто. Мы были объективны. Все участники получили звание победителей и лауреатов».
В рабочей части конференции были заслушаны доклады призеров конкурса. «Счастье семьи в детях» — такова была тема выступления акушера-гинеколога женской консультации №20 Городской поликлиники № 43 Земфиры Михайловны Давлетовой. В заключение выступления был показан видеофильм о Школе материнства. О роли Кабинета здорового ребенка в профилактике заболеваний и охране здоровья детей шла речь в презентации заведующей отделением ДПО № 50 Городской поликлиники № 114 Натальи Петровны Ивановой. В докладе «Опыт работы школы молодой матери «Грамотная мама» врач-педиатр Кабинета здорового ребенка ДПО № 8 детской Городской поликлиники №44 Елена Викторовна Ивлева поделилась уникальным опытом работы, отметив, что «Кабинет здорового ребенка – первая линия обороны здоровья малышей». Выступление докладчика завершил показ фильма о работе Кабинета здорового ребенка.
Перед награждением победителей и финалистов городского конкурса выступил врач отдела координации организации профилактической работы женщинам и детям Юрий Александрович Заозерский. «Мы знаем, с какой душой и энтузиазмом вы относитесь к своей работе. Организованный конкурс, позволяет поделиться своими наработками, выявить и взять на вооружение положительный опыт коллег».
Победители конкурса в номинациях:
• «Лучшая Школа по работе с беременными женщинами» — ЖК №20 ГП №43,
ЖК Николаевской больницы
• «Лучшая Школа материнства по организации акций» — ЖК №22,
ЖК Родильный дом №10
• «Лучшая Школа материнства в онлайн режиме» — ЖК №11 ГП №111
• «Лучший видеофильм о работе Школы материнства» ЖК № 8 ДГП №68;
ЖК Городской больницы №40
• «Лучшая школа по работе с будущими отцами» – ЖК №9 ГП № 17
• «Лучшая школа молодой матери» – ДПО № 8 ДГП № 44»
• «Лучшие практики пропаганды грудного вскармливания» — ДПО № 37 ГП № 106
• «Лучшие практики пропаганды здорового образа жизни в семье» — ДПО № 77 ГП № 111»
• «Лучшее оформление кабинета здорового ребенка» – ДГП № 35»
• «Лучшая школа отцов» — ДПО № 48 ГП № 56
• «Лучшая команда специалистов кабинета здорового ребенка» — ДПО № 50
ГП № 114»
Перед церемонией награждения были продемонстрированы фильмы о работе с будущими мамами, папами и малышами в Женских консультациях №8, №9; Детском поликлиническом отделении № 48; Городской больнице № 40.
Все лауреаты получили грамоты, цветы и подарки, а победители — еще и памятные награды от ГЦОЗиМП и партнеров конкурса.
Стоит отметить, что в этом году была введена особая номинация «За верность профессии», которой была отмечена профессиональная деятельность медицинской сестры кабинета здорового ребенка ДПО № 77 Городской поликлиники № 111 Татьяны Степановны Носовой, проработавшей в медицине 48 лет, из них 38 – с детьми.
В заключение, по традиции, все участники конференции сфотографировались на память.
Вебинар — Физические упражнения в управлении сахарным диабетом 2 типа
СПб ГКУЗ «Городской центр общественного здоровья и медицинской профилактики» совместно с Санкт-Петербургским диабетическим обществом проводит мероприятия в рамках проекта по повышению информированности населения по вопросам сахарного диабета. Проект реализуется при поддержке Комитета по здравоохранению Санкт-Петербурга.
Вебинар проводят врачи Клиники высоких медицинских технологий им. Н.И. Пирогова СПбГУ: доцент кафедры организации здравоохранения и медицинского права СПбГУ, врач-эпидемиолог, к.м.н. Лидия Сопрун и врач-невролог, к.м.н. Наталья Гаврилова
Вебинар проведен в рамках мероприятий проекта, подержанного грантом Президента РФ, предоставленного Фондом президентских грантов
Здоровье для всей семьи Санкт-Петербург 2024
15 ноября в Городском центре общественного здоровья и медицинской профилактики (ГЦОЗиМП) прошел очередной фестиваль здоровья Healthy Fest — SPb 2024 (Фестиваль) – мероприятие, направленное на популяризацию здорового образа жизни в семье, сохранение и укрепление здоровья всех членов семьи, поддержку семейных ценностей, профилактику социально значимых заболеваний: сахарный диабет, ожирение, ишемическая болезнь сердца, гипертоническая болезнь и др. Организаторы мероприятия- ГЦОЗ и МП и Фонд поддержки и развития эндокринологии и эндокринной хирургии «Эндомир». В Фестивале приняло участие 122 человека, в том числе 47 детей. Еще 77 человек приняли участие в онлайн — формате.
С приветственным словом к участникам и гостям Фестиваля обратился директор ГЦОЗиМП Бережной Андрей Владимирович: «Сегодня Вас ждет интересная программа. Детей – увлекательные занятия и мастер-классы, взрослых – множество полезной информации от ведущих врачей — специалистов. Тема, которой посвящен фестиваль, выбрана не случайно. Избыточную массу тела в наше время называют неинфекционной пандемией. Ожирение – фактор риска многих, в первую очередь, сердечно-сосудистых заболеваний. Главные причины этой болезни: нездоровые пищевые привычки
и малоподвижный образ жизни. Как правило, это закладывается в семье. Фестиваль здоровья – семейный праздник, где дети и взрослые могут получить современную информацию о рациональном питании, физической нагрузке, здоровом образе жизни,
задать вопросы врачам».
Для детей на Фестивале были подготовлены увлекательные творческие мастер-классы: «Мы рисуем доброту», «Здоровая тарелка», «Фрукты и овощи», «Прическа из косичек», «Мой подарок». Дети с удовольствием мастерили, раскрашивали, рисовали под руководством педагогов. В это время в большом зале родители и медики слушали лекции о здоровом питании, физической активности, факторах риска развития заболеваний, профилактике ожирения. Своими рекомендациями делились врачи-педиатры, врачи — эндокринологи.
Все желающие смогли пройти УЗИ щитовидной железы от специалистов Северо-западного центра эндокринологии и эндокринной хирургии.
В перерыве между лекциями для ребят и родителей выступил детский театр кукол «Ахонен».
После окончания Фестиваля участников мероприятия ждало знакомство с Музеем гигиены.
Конференция в рамках Всемирного дня борьбы с сахарным диабетом
13 ноября в СПб ГКУЗ «Городской центр общественного здоровья и медицинской профилактики» для заведующих отделениями, кабинетами медицинской профилактики и центрами здоровья, врачей-терапевтов, врачей общей практики, врачей-специалистов состоялась конференция в рамках Всемирного дня борьбы с сахарным диабетом.
С приветственным словом к участникам конференции обратился директор СПб ГКУЗ «Городской центр общественного здоровья и медицинской профилактики» Бережной Андрей Владимирович, пожелавший плодотворной работы и отметивший, что конференция – это отличная возможность обсудить проблемы, обменяться мнениями, поделиться опытом с коллегами по актуальной теме.
Открыл работу конференции доклад главного диабетолога Комитета по здравоохранению Санкт-Петербурга, консультанта Регионального эндокринологического центра, заведующей эндокринологическим отделением НКЦЭ ПСПбГМУ им. акад. И.П. Павлова Лискер Анны Владимировны «Амбулаторная медицинская помощь пациентам с избытком веса, ожирением и нарушениями углеводного обмена: актуальные проблемы и решения». Для первичного звена проблема сахарного диабета актуальна каждый день. Докладчик напомнила о нормативной базе работы по профилю «эндокринология», о маршрутизации населения с заболеваниями эндокринной системы, о порядке направления пациентов (поликлиника-межрайонный центр-РЭЦ- МО 3 уровня, федеральные центры), о критерии установления диагноза избыточной массы тела или ожирения (для диагностики избыточной массы тела, диагностики ожирения и оценки его степени рекомендуется измерение массы тела, роста и определение ИМТ). Врач любой специальности, при выявлении у пациента избыточной массы тела и ожирения (ИМТ ≥ 25 кг/м2) обязан: направить пациента в Центр здоровья/отделение/кабинет медицинской профилактики для углубленного консультирования по вопросам здорового образа жизни, скрининга хронических неинфекционных заболеваний и дальнейшего направления к профильным специалистам (по показаниям). Врач любой специальности при выявлении у пациента ожирения (ИМТ ≥ 30 кг/м2) обязан зафиксировать наличие ожирения, степень ожирения (согласно классификации по ИМТ, ВОЗ) в медицинской карте пациента, использовав код МКБ, направить пациента на консультацию терапевта или врача общей практики. Наблюдение пациентов с ожирением осуществляется пожизненно, проводится врачом-терапевтом или врачом общей практики. При наличии таких медицинских показаний как: морбидное ожирение (ИМТ ≥40 кг/м2), перенесенное бариатрическое вмешательство; отсутствие положительной динамики на фоне проводимой терапии; ожирение с сахарным диабетом на инсулинотерапии или комбинированной (включающей 3 и более лекарственных препарата) сахароснижающей терапии, а также при наличии хронических микрососудистых осложнений диабета (ретинопатии, нефропатии, нейропатии и синдрома диабетической стопы) наблюдение осуществляется врачом-эндокринологом. Анна Владимировна подробно остановилась на целях, задачах и ожидаемых результатах региональной программы Санкт-Петербурга «Борьба с сахарным диабетом до 2025 года» и обучающей программе для специалистов «Актуальные вопросы диабетологии».
Д.м.н., профессор кафедры семейной медицины ФГБОУВО «СЗГМУ им. И.И. Мечникова» Минздрава России Турушева Анна Владимировна в своем выступлении дала ответ на вопрос «Сахарный диабет и стресс: есть ли связь?». Сахарный диабет 2-го типа относится к категории социально значимых неинфекционных заболеваний. Поиск новых стратегий по улучшению контроля и снижению заболеваемости сахарным диабетом является одним из основных направлений профилактики. Доказано влияние стресса на развитие сахарного диабета. При стрессе отмечается инсулинорезистентность и стрессовая гипергликемия, направленные на выживание и сохранение работы жизненно важных органов. Длительный стресс – фактор риска развития сахарного диабета 2-го типа. По данным статистики, примерно 40% россиян испытывают стресс. Докладчик познакомила с результатами проводимых исследований «Стресс на работе и риск сахарного диабета 2-го типа»: стресс на работе у женщин ассоциирован с более высоким риском развития сахарного диабета 2-готипа, чем у мужчин. Также стресс влияет на приверженность к лечению пациентов с диабетом – снижает приверженность как к медикаментозному, так и немедикаментозному. Диабетический дистресс – постоянная обеспокоенность необходимостью контролировать уровень сахара в крови, страх развития осложнений заболевания, чувство разочарованности, бессилия, подавленности, неспособности справится с болезнью. Диабетический дистресс ассоциирован со снижением приверженности пациентов к терапии и ухудшением течение сахарного диабета. Могут ли программы, направленные на управление стрессом, помочь пациентам с сахарным диабетом? Чтобы ответить на этот вопрос была создана программа из 8 образовательных сессий. Где пациентов (300 человек) в течение 1 месяца обучали методикам мышечной релаксации, навыкам социальной коммуникации, методикам оценки и повышения самоэффективности, борьбе с негативными мыслями, агрессией, стрессом. Дополнительно были проведены занятия с супругами или значимых для участников исследования другими членами семьи. Для всех участников были подготовлены специальные обучающие буклеты с иллюстрациями, описанием как стресс влияет на здоровье, описанием методик по борьбе стресса и их влиянию на состояние здоровья человека. При контроле группы через 3 месяца было отмечено статистически значимое снижение баллов по шкале самовосприятия стресса и уровня гликированного гемоглобина. Также было проведено исследование, доказывающее влияние медитации, цигун, йоги и техник снижения стресса на основе осознанности на течение и контроль сахарного диабета 2-го типа. Выводы: стресс является одним из факторов риска развития и ухудшения контроля сахарного диабета. Внедрение в план лечения пациентов практик управления стрессом может улучшить степень контроля сахарного диабета и повысить приверженность пациентов к лечению.
Собственным многолетним опытом работы в Школе для пациентов с сахарным диабетом в условиях поликлиники поделилась медсестра эндокринологического кабинета СПб ГБУЗ «Городская поликлиника № 77» Шелудякова Екатерина Васильевна. Она рассказала о планах и темах занятий с пациентами, методике ведения групп и индивидуальных консультаций.
СТОП диабет! в «Университет здоровья»
12 ноября в Городском центре общественного здоровья и медицинской профилактики в рамках Недели борьбы с диабетом прошла акция для жителей нашего города, направленная на информирование по вопросам сахарного диабета. Участники акции могли бесплатно прослушать лекцию, пройти экспресс-анализ на определение уровня глюкозы в крови, получить консультацию врача терапевта и посетить экскурсию в Музей гигиены.
В рамках акции в лектории «Университет здоровья» состоялась лекция «Сахарный диабет и ожирение или ожирение и сахарный диабет», которую провела к. м. н., доцент кафедры семейной медицины СЗГМУ им. Мечникова Людмила Николаевна Дегтярева.
Сахарный диабет является самым распространенным эндокринным заболеванием, дающим множество осложнений и высокий процент ранней инвалидизации. Сахарный диабет — это группа метаболических (обменных) заболеваний, характеризующихся хронической гипергликемией, которая является результатом нарушения секреции инсулина, действия инсулина или обоих этих факторов. Другими словами, диабет возникает, когда поджелудочная железа не вырабатывает достаточно инсулина, или когда организм не может эффективно использовать свой инсулин. Хроническая гипергликемия при диабете сопровождается повреждением и дисфункцией органов-мишеней, особенно глаз, почек, нервов, сердца и кровеносных сосудов.
Различают сахарный диабет первого и второго типа. Первый тип -«инсулинозависимый», когда поджелудочная железа производит недостаточное количество инсулина или совсем его не вырабатывает. Второй тип — «инсулиннезависимый», когда производство инсулина поджелудочной железой лишь немного снижено, но клетки не способны эффективно реагировать на инсулин (резистентность к инсулину).
Расстройство метаболизма начинается с нарушения пищевого поведения и гиподинамии, которые ведут к ожирению. Каковы причины ожирения? У нас сегодня нет ограничений в еде, мы не постимся четыре раза в год, как это было раньше по религиозным соображениям, мы ленимся от души – не ходим пешком, не поднимаемся по лестнице, а ездим на лифте, не занимаемся энергозатратной домашней работой, за нас это делают приборы: стиральная машина, посудомойка и т.д. У нас нарушены пищевые привычки, мы заедаем стресс и тревогу. В результате получаем из еды энергии больше, чем расходуем. От еды мы испытываем удовольствие. Еда ассоциируется с состоянием праздника, с позитивом. Еда – это традиционный, доступный, легальный способ получить удовольствие. Это психологические причины ожирения. Есть и психиатрические – булимия и анорексия. Экологические причины — поменялся состав пищи, которую мы потребляем, способы ее приготовления. Есть и генетическая предрасположенность к ожирению. Климактерический период у женщин и у мужчин, гипотиреоз, нарушение работы надпочечников – это эндокринологические причины ожирения. Прием на постоянной основе некоторых лекарственных препаратов – медикаментозная причина ожирения. А ожирение – это большой риск для регулирующей системы организма и лидирующая причина повышения АД и холестерина, развития сердечно-сосудистых заболеваний, рака, диабета.
Задачи лечения сахарного диабета – предотвратить осложнения и оптимизировать качество жизни пациента. Цель терапии сахарного диабета – снижение уровня глюкозы в крови до показателей как можно больше приближенных к норме при условии безопасности. Подход к лечению осложнений должен быть комплексным и включать в себя медикаментозное лечение, контроль гипергликемии, дислипидемии, артериального давления, устранение факторов риска, коррекцию образа жизни. Нельзя заниматься самолечением!
Физическая активность, здоровое питание и здоровые привычки – вот «тройка», лежащая в основе профилактики и лечения сахарного диабета. Что мы делаем, чтобы похудеть? Садимся на диету, ограничиваем себя в еде. Организм в этом случае испытывает стресс и делает запасы в виде жира. Больным с сахарным диабетом, рекомендуется соблюдать диету, предписанную врачом. Ограничить потребление соли до 5 г в сутки. Отказаться от курения. Ограничить потребление алкоголя. Увеличить потребления овощей, свежих фруктов, рыбы, орехов, ненасыщенных жирных кислот. Больных диабетом учат формировать «правильную» тарелку, когда половина блюда составляет клетчатка, четверть – белок, и остаток – углеводы. Контролировать массу тела — поддерживать здоровый ИМТ (20-25 кг/м2) и окружность талии (менее 94 см у мужчин и менее 80 см у женщин). Выполнять регулярные аэробные физические нагрузки (не менее 30 минут умеренной динамической физической активности в течение 5–7 дней в неделю). Физические нагрузки определяются возрастом, исходной активностью, сопутствующими заболеваниями. Желательно, чтобы они были ежедневные, однотипные, адекватные.
Если говорить о профилактике, то необходимо всем, особенно после 40 лет, регулярно проходить диспансеризацию, проверять кровь на сахар, следить за весом, получать регулярные физические нагрузки. Словом, вести здоровый образ жизни. Берегите себя, стремитесь сделать себя лучше.