В Городском центре медицинской профилактики состоялась конференция, посвященная Дню матери. В этот день принято поздравлять матерей и беременных женщин, в отличие от Международного женского дня, когда поздравления принимают все представительницы женского пола. В разных странах этот день приходится на разные даты. День матери в России отмечают в последнее воскресенье ноября.

Цель праздника - поддержать традиции бережного отношения к женщине, закрепить семейные устои, особо отметить значение в нашей жизни главного человека - Мамы.

Участники конференции, среди которых акушеры-гинекологи, терапевты, психологи родильных домов, женских консультаций, специалисты «Школы материнства» обсуждали различные аспекты здоровья женщин — будущих мам. Ведь от того, насколько они будут благополучны, как в физическом, так и в психологическом плане, зависит здоровье их будущих детей, а значит, и здоровье всей нации.

Врач — пульмонолог  СПб НИИ фтизиопульмонологии М.А. Смирнова выступила с докладом «Медико-социальные проблемы табакокурения женщин». В Санкт-Петербурге женщины курят больше, чем в среднем по России. 39% женщин от 18 до 40 лет, то есть в репродуктивном возрасте, курят регулярно. 50% закуривают свою первую сигарету в 12 – 16 лет из любопытства. В 18 -20 лет начинают курить, чтобы улучшить общение.

Но самое печальное, что 26% беременных в возрасте от 18 до 40 лет постоянно курят. 74% бросают курить лишь на поздних сроках беременности, после 17 недель. При этом они осознают, что своей пагубной привычкой наносят вред не только себе, но и плоду. Социологические исследования показывают, что частота выкидышей у курящих беременных два раза чаще, чем у не курящих. Кроме того, при курении матери в организм ребенка поступает недостаточно кислорода, из-за чего может возникнуть острая или хроническая гипоксия. Курение во время беременности может стать одной из причин преждевременных родов. У курящих матерей в несколько раз чаще рождаются недоношенные дети, а мертворожденные дети  рождаются на 20% чаще, чем у не курящих. Такие врожденные патологии развития, как  заячья губа, волчья пасть, паховая грыжа, косоглазие могут быть последствиями курения беременной. Осознавая пагубность своего пристрастия, под напором родственников беременная женщина пытается бросить курить, но самостоятельно сделать это ей не под силу. Ведь курение вызывает не только физиологическую, но и психологическую зависимость. Тут требуется комплексная помощь, включающая работу с психологом и назначение медикаментозных средств, учитывая безопасность для плода и самой беременной. Такую помощь могут оказать беременной в «Консультативном телефонном центре помощи в отказе от потребления табака» СПб НИИ фтизиопульмонологии. Женщина может обратиться к специалисту центра по телефону или придти на индивидуальную консультацию.

Продолжил тему курения во время беременности доклад медицинского психолога Городского психотерапевтического центра Д.М. Игнатьева «Программа психологической интервенции при никотиновой зависимости у беременных женщин». Он подробно рассказал о терапии и групповых тренинговых программах по отказу от курения, которые бесплатно проводятся в центре.

Завершал работу конференции доклад «Психологическая поддержка беременных: мировоззрение и здоровый стиль жизни» к.п.н., психолога, начальника отдела повышения квалификации СПб ГБУ «Городской информационно-методический центр «Семья» Р.С. Бондаревской. В своем выступлении она разбирала ответ на вопросы – откуда у женщины взялось мировоззрение, допускающее курение при беременности и что надо сделать, чтобы его изменить. Многие женщины говорят, что все курящие рожают, и ничего в этом нет страшного; что моя бабушка и моя мама курили всегда, но я ведь здорова. При этом сама курящая беременная знает, что поступает плохо, что люди ее осуждают, ругает себя, стыдится своей привычки, но бросить не может. Получается замкнутый круг – чем больше ей стыдно, тем больше она курит. Надо проанализировать, что же заставляет ее так себя вести, зачем она курит? Здесь требуется помощь психолога. Надо найти психологический ресурс, чтобы победить свою зависимость от табака, найти для себя стимул для ведения здорового образа жизни.

Иногда женщина «закуривает» свои бытовые проблемы и страхи. Бытующие стереотипы, что надеяться не на кого, социальной помощи не добиться, комфортно рожать можно только за деньги заставляют ее тянуться за сигаретой.  Надо развеять ее страхи, дать ей информацию, куда конкретно она может обратиться за помощью в трудных жизненных ситуациях, грамотно сформулировав свой запрос.

14 ноября — Всемирный день борьбы с сахарным диабетом. К этому дню была приурочена конференция для медицинских работников лечебно-профилактических учреждений взрослой сети, состоявшаяся 19 ноября  в Городском центре медицинской профилактики. Сахарный диабет — самое распространенное эндокринное заболевание. Значительное расширение возрастных границ, развитие множества осложнений, высокий процент инвалидизации и смертности являются одной из серьезнейших медико-социальных и экономических проблем современного здравоохранения.

Открывал конференции доклад к.м.н. кафедры эндокринологии СЗ ГМУ им. И. И. Мечникова О.Ф.Малыгиной «Сахарный диабет 2 типа: старые проблемы – новые решения. Все ли ясно?».  Сахарный диабет прогрессирует по всему миру. В России за 10 лет количество заболевших диабетом, в основном 2 типа, возросло в 10 раз. По прогнозам медиков, к 2025 году 1 из 14 взрослых будет болен сахарным диабетом. Каждые 6 секунд в мире умирает больной сахарным диабетом. В 2013 году в Санкт-Петербурге этим заболеванием страдало 2,5% населения.  Проведенные эпидемиологические исследования в Москве, Санкт-Петербурге и других городах позволяют считать, что истинное количество больных диабетом в России достигает 6-8 млн. человек. Это требует разработки дополнительных методов ранней диагностики заболевания и широкого проведения профилактических мероприятий. Федеральной целевой программой «Сахарный диабет»,  принятой в октябре 1996 г., предусмотрено проведение организационных, диагностических, лечебных и профилактических мероприятий, направленных на снижение распространенности сахарного диабета, уменьшение инвалидизации и летальности. В 1985 г. комитет экспертов ВОЗ по сахарному диабету рекомендовал классификацию, которая применяется во всех странах мира: инсулинзависимый сахарный диабет; инсулиннезависимый сахарный диабет; сахарный диабет, связанный с недостаточностью питания; другие типы сахарного диабета, связанные с определенными состояниями и синдромами. Диагностика сахарного диабета 2 типа  осуществляется по результатам определения концентрации уровня глюкозы в крови натощак. Если диагноз вызывает сомнения, то проводят дополнительные исследования. В частности, тест на толерантность к глюкозе. Диагноз устанавливается, когда два отдельных теста показали, что уровень глюкозы выше или равен 7 ммоль/л.

Ранняя диагностика сахарного диабета  2 типа на начальных стадиях позволит своевременно начать лечение и, соответственно, предупредить возникновение серьезных осложнений таких, как ретинопатии, нейропатии, нефропатии.Ранняя диагностика необходима в первую очередь людям, предрасположенным к развитию сахарного диабета 2 типа: у которых наблюдаются симптомы этого заболевания, есть избыток массы тела, у которых  диабет 2 типа  диагностирован у одного из родителей.

Терапия сахарного диабета 2 типа направлена на коррекцию образа жизни, питания, снижение сердечно — сосудистых рисков, нормализацию артериального давления. Особо стоит сказать о том, что подбор лекарственных препаратов должен быть строго индивидуальный с учетом всех нюансов состояния пациента.

Далее следовал доклад Х.С. Астамировой «Санкт-Петербургскому территориальному диабетологическому центру 20 лет». Она рассказала о работе своего центра, о специалистах, об обучающих программах для врачей, о школах для пациентов, о кабинетах «диабетическая стопа», об офтальмологическом отделении. При проведении в Петербурге скрининговой программы выяснилось, что из 500 тысяч обследованных у 10 тысяч был выявлен сахарный диабет, о котором они даже не подозревали. Сахарный диабет приобретает характер пандемии. Если в 2013 году было зарегистрировано 382 миллиона заболевших, то к 2035 году эта цифра возрастет до 592 миллионов.  Россия занимает пятое место среди стран с наибольшим числом больных сахарным диабетом, после Китая, Индии, США и Бразилии. При этом очень мало внимания уделяется вопросам профилактики диабета и его осложнений. В то время как 1 рубль, вложенный в профилактику, экономит 3 рубля на лечении осложнений.

 Эндокринолог Л.В. Авинкина познакомила участников конференции с успешным опытом работы «Школы для больных сахарным диабетом» при Городской поликлинике № 3. Цель занятий в школе – научить пациента управлять сахарным диабетом, предупреждать его осложнения. Очень важно, чтобы больные осознали, что сахарный диабет – коварная болезнь, пожизненная, с серьезными осложнениями, приводящими к ранней смерти. Поэтому мы даём общие понятия о сахарном диабете, особое внимание уделяем обучению больных  самоконтролю глюкозы в крови и ведению дневника, учим считать «хлебные единицы», правильно выбирать продукты, ухаживать за ногами. Отдельные занятия посвящены технике проведения инъекций инсулина, правилам его хранения.

В Городском центре медицинской профилактики 10 октября состоялась конференция «Охрана психического здоровья детей и подростков в Санкт-Петербурге», посвященная Всемирному дню психического здоровья.

И. М. Никольская, д.м.н., проф. кафедры детской психиатрии, психотерапии и медицинской психологии СЗГМУ им. И.И. Мечникова в докладе  «Роль семьи в возникновении у детей пограничных нервно-психических расстройств» остановилась на вопросах семьи и здоровья личности, которые неразрывно взаимосвязаны  Так как семья — основной компонент среды, в котором человек живет первую четверть своей жизни, и которую, с большим или меньшим успехом, пытается построить всю оставшуюся жизнь. Большинство людей выбирает семью, как основную форму своей жизнедеятельности.    Удовлетворяя определенные потребности членов семьи, эти функции сохраняют их физическое, психическое, сексуальное и репродуктивное здоровье, стимулируют личностный рост, культурное и духовное развитие, успешное приспособление к социуму.

А нарушение семейного функционирования ведет к росту тревоги и нервно-психического напряжения, появлению у членов семьи симптомов соматических и нервно-психических расстройств. Так, из-за вечной занятости у родителей не хватает времени на то, чтобы полноценно общаться с ребенком, играть, любить его. Ребенок чувствует себя обделенным, начинает тревожиться — вдруг он в чем-то виноват, обижается на нехватку внимания родителей, у него снижается настроение. Родители не выполнили свою функцию — механизм расстройства запущен. Семейная психотерапия – лечение пациента в семье и при помощи семьи за счет изменения семейного функционирования. Семейные факторы могут оказывать как негативное, так и позитивное влияние на развитие, физическое и психическое состояние, течение и прогноз заболевания ребенка, а также на соматическое и психическое состояние его родителей, их взаимоотношения и возможности самоактуализации. Совладание с болезнью ребенка — это дополнительная функция семьи, проявляющаяся в ее сотрудничестве с помогающими специалистами и участии в лечебно-реабилитационных мероприятиях. Для этого у родителей должны быть определенного уровня знания о заболевании ребенка. Они должны будут осуществлять целенаправленные действия по включению ребенка в детские коллективы и общение со сверстниками. Надо отметить, что клиническая психология семьи и детства – новый раздел медицинской психологии. Специфика психологических исследований состоит в том, что больной ребенок и его развитие изучаются в контексте семейного окружения и дальнейшее психологическое вмешательство направлено как на больного, так и на его семью. Семья больного ребенка  рассматривается и выступает как важнейший ресурс лечебно-реабилитационного процесса, качество которого можно существенно повысить за счет позитивных изменений семейного функционирования.

В.В. Яковенко к.м.н., зав. кризисно-профилактическим отделением для детей и подростков СПб ГУЗ ЦВЛ «Детская психиатрия им. С. С. Мнухина» рассказала о значении детского телефона доверия в охране психического здоровья детей и подростков рассказала В 2010 году был утвержден единый всероссийский номер телефона для детей 8-800-2000-122 с бесплатным трафиком. По нему ребенок из любой точки может связаться по мобильному телефону в любое время с психологом и рассказать о своих проблемах, пожаловаться. До 2010 года количество обращений по Санкт-Петербургу на детский телефон доверия составляло 12-13 тысяч в год. На сегодняшний день – более 40 тысяч. С введением мобильного номера изменилось не только количество звонков, но и структура. Если до 2011 года  50% звонков было от мам, бабушек, девочек, а мальчики обращались очень редко – всего 10%, то сегодня количество мальчишечьих звонков возросло до 40%. Изменились и причины обращений. Если раньше звонили по поводу детско-родительских конфликтов, разводов, школьных проблем, то после подключения мобильной связи на первое место вышли проблемы принятия себя, в частности, недовольство своей внешностью, на втором месте – проблемы с общением, на третьем – зависимости и агрессивного поведения. Стоит сказать, что наблюдается устойчивый рост проблем компьютерной зависимости и агрессии у детей и подростков. В чем дело? Выросло целое поколение эгоцентристов, которым не на что опереться, нет нравственных идеалов, нет грамотной молодежной политики. На сегодняшний день стоят только вопросы самореализации любой ценой. Очень остро стоит проблема суицидального поведения. Так, только за 6 месяцев этого года на телефоне зафиксировано 140 обращений. Тогда как за весь 2010 год – всего 81. Ребенок не может найти выход и видит только единственный – смерть, не зная о том, что можно позвонить на телефон доверия, где им обязательно помогут. Необходимо, чтобы дети и подростки в кризисных ситуациях знали номер детского телефона доверия. В настоящее время набирает обороты новое направление помощи – он-лайн консультирование. В связи с этим специалисты службы оценили 500 сайтов интернета с точки зрения нанесения психологического вреда детям. Выяснилось, что на первом месте (128 сайтов) рекламируют наркотики, на втором месте — порнографию, на третьем – пропагандируется расовая дискриминация, на четвертом —  агрессивное поведение. Поэтому родителям стоит повнимательнее приглядеться к тому, чем интересуются их дети во всемирной паутине.  Хотелось бы всех призвать и детей, и родителей – не стесняйтесь обращаться за помощью на наш телефон!

Е. Н. Лисовская, зам. директора по консультативно-диагностической работе СПб ГБОУ «Центр диагностики и консультирования» выступила с докладом «Центр диагностики и консультирования как звено в профилактике психического здоровья детей». Ребенок две трети своего времени проводит в школе, поэтому ему должно быть там комфортно, он должен быть там успешен. Для этого он должен учиться по той образовательной программе, которая ему подходит. Если есть проблемы со здоровьем, то нужно оценить их масштаб и создать ребенку специальные условия для обучения. Этим и занимается Центр диагностики и консультирования, который является государственным учреждением для оказания комплексной бесплатной помощи детям в возрасте с 0 до 18 лет, проживающим в Санкт-Петербурге, имеющим проблемы: в развитии познавательных процессов, в речевом развитии, в школьном обучении, в выборе профессии, в поведении и общении. Специалисты — педагоги и медицинские работники проводят  диагностику и консультирование детей Санкт-Петербурга по  заявленной проблеме, связанной с особенностями развития детей; консультируют родителей; осуществляют комплексную диагностику проблем развития ребенка с целью представления на Центральную психолого-медико-педагогическую комиссию. Деятельность  Комиссии направлена на разработку коллегиального психолого-медико-педагогического заключения по результатам медицинского, психологического и педагогического обследований ребенка, содержащего обоснованные выводы о наличии или отсутствии ограниченных возможностей здоровья (ОВЗ) у него и индивидуально-ориентированные (дифференцированные) рекомендации по образованию и условиям организации обучения ребенка с ОВЗ. Для получения образования обучающимися с ОВЗ создают специальные условия. Это использование специальных образовательных программ и методов обучения и воспитания, специальных учебников, учебных пособий, технических средств обучения, предоставление услуг ассистента (помощника), оказывающего обучающимся необходимую техническую помощь; проведение коррекционных занятий, обеспечение доступа в здания организаций, осуществляющих образовательную деятельность. При этом образование обучающихся с ОВЗ может быть организовано как совместно с другими обучающимися, так и в отдельных классах, группах или в отдельных организациях, осуществляющих образовательную деятельность.

В рамках Всемирного дня психического здоровья в Городском центре медицинской профилактики состоялась пресс-конференция «Психическое здоровье – это главный капитал человека!» с участием ведущих петербургских ученых в области психотерапии и психологии, собравшая большое число корреспондентов петербургских СМИ.

Открыл пресс-конференцию д. м. н., проф., главный психотерапевт Комитета по здравоохранению Санкт-Петербурга В. И. Курпатов. По данным Всемирной организации здравоохранения, на планете сегодня живет более 450 миллионов людей, страдающих психическими заболеваниями. И эта цифра постоянно растет. Вопросы психического здоровья населения это не только проблема здравоохранения, но и проблема национальной безопасности. Поэтому вопросы психогигиены и психопрофилактики сейчас столь актуальны. В настоящее время 7% петербуржцев страдают тревожно-депрессивными расстройствами, 14%  нуждаются в помощи психиатров. У человека, находящегося в депрессивном состоянии, значительно возрастает риск развития различных заболеваний, в частности, в четыре раза увеличивается риск сердечно – сосудистых патологий. В связи с последними событиями в нашей стране растет тревожность и агрессивность в обществе. Увеличивается число психосоматических заболеваний. Да и чисто соматические больные требуют психологической поддержки. К тому же, лица БОМЖ – на 70% это пациенты психиатрических служб. Психотерапевтическая помощь и в Петербурге, и в целом по стране, находится в глубоком упадке. Неуклонно снижается число психдиспансеров и психологических служб. Не хватает психиатров. Студенты все реже выбирают эту специальность. Термин «карательная психиатрия» до сих пор на слуху и мешает обращению населения за помощью. Сложно сказать, был ли вообще в России расцвет психотерапии – не с точки зрения научной деятельности крупных специалистов, а с точки зрения доступности помощи населению. В частности, в приказе об амбулаторной помощи от 2012 года сказано, что в каждой поликлинике должен быть врач-психотерапевт, клинический психолог и социальный работник. У нас только в 16 поликлиниках города работают врачи-психотерапевты. Да и то в одиночку, поэтому они просто физически не могут полноценно помочь пациенту. Помощь в этом вопросе могли бы оказать коммерческие службы. Ведь психотерапевтов, работающих в частном секторе, становится все больше. Но некоторые «специалисты» зачастую даже не имеют соответствующего образования. Они имеют как максимум психологическое, то есть гуманитарное образование, а не медицинское. Поэтому пациент может столкнуться с неграмотным и некорректным профессиональным поведением. Но все проблемы решаемы, только надо этим заниматься более активно. С точки зрения материально-технического обеспечения психотерапевтическая служба мало затратна. Здесь не требуется высокотехнологичного оборудования и дорогостоящих лабораторных комплексов. Она краткосрочна, эффективна и наиболее экономична. Мы будем ее развивать.

М. М. Решетников, д.псих. н., к.м.н, проф., ректор Восточно-Европейского института психоанализа акцентировал внимание на том, что  по официальным данным, 3,5% населения нашей страны страдает психическими расстройствами. А по неофициальной статистике в помощи специалистов нуждаются более 21 млн. наших сограждан. Но 98% пациентов, нуждающихся в психологической и психотерапевтической помощи, никогда ее не получат! Почему? Потому, что в России всего 13,5 тысяч психиатров, занимающихся серьезной патологией, 2,5 тысячи психотерапевтов и 24 тысячи дипломированных психологов. Для такой огромной страны это ничтожно малое число специалистов. Они просто не в состоянии всем помочь. Люди ищут альтернативную помощь. Ведь знахарей, колдунов, целителей, экстрасенсов у нас уже более 300 тысяч. Каков же выход? Во всей мировой психотерапии 80% — это частные структуры и только 20% — государственные службы. Государство на западе оплачивает пациенту только 12 психотерапевтических сеансов. Дальше он обращается в коммерческие структуры. Рост психических расстройств – общемировая тенденция.  За последние 20 лет количество психопатологий в мире увеличилось в 4 раза. Возникает угроза психопатологизации общества. Наш город – не исключение. При этом число психотерапевтических коек в Петербурге резко снизилось. На этом фоне набирает обороты супергуманная тенденция по отношению к психически больным: нельзя их ограничивать в правах. Например, в Италии вообще нет психиатрических стационаров. Больных лечат исключительно амбулаторно. В Японии теперь не принято называть болезнь своим именем. Так, диагноз «бред» теперь звучит как «неразделяемые дисфункциональные идеи». Настоящими социальными эпидемиями стали различного рода зависимости – игромания, интернет-зависимость, вовлечение в секты и т. д. По мнению специалистов, справиться с ними сложнее, чем с инфекциями. Стоит сказать и об увеличении числа суицидов. Еще два года назад Россия занимала третье место в мире. На сегодня у молодежи растет число суицидных мыслей, а 6% юношей и 10% девушек совершают суицидные действия. Из общего количества суицидов 90% совершается людьми с психотическими состояниями, которым не оказали своевременной квалифицированной помощи.  Нужно воспитывать в обществе культуру обращения к специалисту со своими психологическими проблемами, иначе они перейдут в соматику. Так, примерно 40% пациентов, которые безуспешно ходят по врачам, не больны, а нуждаются в психотерапевтической помощи.

Психотерапевт, психиатр, проф. МСА А. В. Терещенков затронул проблему пожилых и одиноких пенсионеров с деменцией (старческое слабоумие), рассказал о государственной программе «Опека».

Психотерапевт, психиатр, нарколог, доцент кафедры психосоматики и психотерапии СПб ГПМУ В. В. Титова говорила о подростковой суиицидальности, отметив, что, к сожалению, со 100% гарантией заподозрить и профилактировать истинного суициданта невозможно

В заключение пресс-конференции, М. М. Решетников сказал, что только при наличии психического здоровья человек может в полной мере реализовать свой собственный потенциал, справиться с жизненными стрессами, продуктивно и плодотворно работать.

Конференция медицинских работников детских поликлиник  города «Здоровый образ жизни в каждой семье!», посвященная Международному Дню семьи 22.05.2014г.

 Городской центр медицинской профилактики в рамках празднования Международного Дня семьи  22.05.2014г. организовал  конференцию медицинских работников детских поликлиник Санкт-Петербурга «Здоровый образ жизни в каждой семье!».

Открыла конференцию заместитель директора ГЦМП Людмила Васильевна Винтухова, поздравив всех с Днем семьи, пожелав здоровья и хороших впечатлений. Она также отметила, что не случайно в конференции принимают участие медицинские работники детских поликлиник и учреждений родовспоможения, так как именно акушеры и педиатры стоят у истоков семьи, работа женских консультаций и детских поликлиник тесно связана.  Эта конференция — возможность поделиться с коллегами своими знаниями, наблюдениями, опытом.

С приветственным словом к участникам и гостям конференции обратилась заведующая отделом координации и организации профилактической работы детскому населению

А. В. Чернявская: «Готовность к здоровому образу жизни должна формироваться  у человека с ранних лет внутри семьи. Само понятие «здоровый образ жизни» состоит из элементарных вещей – правильного питания, физической активности, здорового сна, психического благополучия. Но большинство родителей не понимают самой сущности понятия «здоровье», рассматривают его только как отсутствие заболеваний. И медицинские работники должны помочь родителям получить необходимые знания в этом вопросе».

На конференции несколько докладов были посвящены теме «Физкультура – основа крепкого здоровья». С ними выступили медсестры  СПб  ГБУЗ ГП № 118 Андреева Н.А., Воробьева Е.С., медсестра СПБ ГБУЗ ГП №3 ДПО №5 Петухова В.Б., совместную работу с воспитателем  детского сада  №14 Невского района Федотенковой И.А. представила медсестра СПБ ГБУЗ ДГП № 73 Каныгина С.О., старшая   медсестра СПб ГБУЗ ГП №44 ДПО №41 Крушинова Е.В. Все выступающие  отмечали, что начинать физическое воспитание необходимо с самого рождения малыша. Огромное значение  имеют занятия мам с младенцами в детском бассейне. Правильно подобранные физические упражнения развивают все органы и системы организма ребенка. Движение – это не только путь к здоровью, но и к развитию интеллекта. Дошкольный возраст – самый благоприятный для выработки полезных привычек, таких как ежедневная зарядка, закаливание, спорт. При этом должен быть строгий контроль физических нагрузок, нормируемых  по возрасту и состоянию здоровья, времени и методикам проведения спортивных занятий. Важное значение имеют состояние спортивного оборудования и инвентаря, санитарное состоянием физкультурного зала. Особое внимание следует уделить  роли физкультуры в жизни школьников. Дети не хотят ходить на уроки физкультуры, им скучно. «У нас в спортзале кроме шведской стенки ничего нет. Поэтому, мы либо бегаем, либо отжимаемся», — объясняют свое нежелание школьники. Тесные спортзалы, неинтересные программы, устаревшее оборудование – все эти проблемы надо срочно решать. Спортивные кружки и секции должны быть доступными и бесплатными. Ведь только массовые и регулярные занятия физкультурой приведут к оздоровлению нации.

На тему «Мода и здоровье девочки» выступили врач СПб ГБУЗ ГП №44 ДПО №41 Матвеева М.И. и медсестра СПб ГБУЗ ГП № 118 Аксенова Н.П. Мода – явление преходящее, а здоровье – вечное, и не все, что модно — полезно. Необходимо сформировать у девочек — подростков 13-15 лет осознанное неприятие опасных и вредных для здоровья проявлений моды. Татуировки и пирсинг, перманентный макияж, накладные ногти и волосы, тоннели в ушах, высокие каблуки и тесная одежда, пластическая хирургия, могут нанести непоправимый ущерб растущему организму. Наличие вредных привычек, крайних проявлений слепого следования моде приводит к тому, что девушка теряет привлекательность или оказывается втянутой в маргинальный социум.

«Мама, пожалуйста, не пей и  не кури!». Эту тему для своего выступления выбрали врач  СПб  ГБУЗ ГП №93 ДПО № 28 О.Л.Ковальченко и медсестра Е.Н.Пахомова. В работе показано, что у курящих женщин развивается внутриутробная гипоксия и гипотрофия плода, расстройства обмена веществ и вегетативной нервной системы; дети появляются на свет с пониженной массой тела, они тревожны, плаксивы, плохо берут грудь. У пьющих женщин  может развиться алкогольный синдром  плода, дети рождаются с пороками развития. «Ради будущих детей откажитесь от вредных привычек!», — призывают медики всех женщин.

Завершилась конференция церемонией награждения. Все докладчики получили грамоты, цветы и подарки, сфотографировались на память.