30 июня в СПб ГКУЗ «Городской центр медицинской профилактики» для участковых педиатров, врачей, медицинских сестер отделений организации медицинской помощи несовершеннолетним в образовательных организациях, психологов детских поликлиник и детских поликлинических отделений состоялся семинар «Профилактика травматизма у детей и подростков».
С приветственным словом к участникам семинара обратился заведующий отделом координации и организации профилактической работы женщинам и детям ГЦМП Юрий Александрович Заозерский: «Летом у детей больше свободного времени и количество травм резко возрастает. Свою лепту в негативную статистику вносит купание в неприспособленных водоемах. Поэтому тема профилактики детского травматизма особенно актуальна в летнее время. Ребята сами интересуются своим здоровьем, но ищут ответы на свои вопросы в основном в социальных сетях, где информация не всегда достоверна. Медицинским работникам стоит задействовать эти интернет-площадки для информирования по различным аспектам здоровья, в том числе по вопросам профилактики детского травматизма».
Открыл работу семинара доклад «Профилактика дорожно-транспортного травматизма у детей и подростков» подполковника полиции, заместителя начальника отдела пропаганды безопасности дорожного движения и взаимодействия со СМИ УГИБДД ГУ МВД по г. Санкт-Петербургу и Ленинградской области Екатерины Павловны Новоселовой. В настоящее время на четверть снизилось число ДТП с участием детей. В тоже время число погибших в ДТП детей осталось на уровне прошлого года. На дорогах города произошло 131 ДТП с участием детей. 2 ребенка погибли и 138 несовершеннолетних получили ранения. 54% ДТП произошло с детьми – пешеходами. В 75% случаев ДТП в темное время суток дети-пешеходы находились без световозвращающих элементов, а значит, они были менее заметны на дороге. Каждое третье ДТП с участием детей пешеходов произошло из-за нарушения правил проезда пешеходных переходов водителями транспортных средств. Треть ДТП произошло, так как дети нарушили правила дорожного движения. Несовершеннолетние переходят дорогу в неположенных местах, на красный сигнал светофора и т.д. Дети копируют поведение взрослых на дороге, а взрослые часто пренебрегают правилами, показывая плохой пример детям. Около 50% детей-пассажиров получают травмы по вине водителей, которые их перевозят. При перевозке детей-пассажиров очень важно использовать специальное сертифицированное детское удерживающее устройство – нужно постоянно напоминать об этом водителям. Особое внимание нужно уделить перевозке младенцев. Ни в коем случае нельзя перевозить их на руках. Отдельно стоит сказать о велосипедистах. На 40% возросло количество происшествий и травм с их участием. Необходимо усиление профилактической работы. Подобная деятельность ведется круглогодично. Используется все средства. ГИБДД организует уроки в детских садах и школах, посвященные вопросам безопасности на дорогах, проводятся профильные акции для различных категорий участников дорожного движения, в СМИ распространяется информация о правилах безопасности, задействована социальная реклама.
О профилактике травматизма у детей и подростков рассказала Мария Сергеевна Великанова, специалист ФГБУ «НМИЦ детской травматологии и ортопедии имени Г.И. Турнера» Минздрава России. Детский травматизм и его предупреждение – очень важная и серьезная проблема, особенно в период школьных каникул, когда дети больше располагают свободным временем, чаще находятся на улице и остаются без присмотра взрослых. Травматизм – совокупность травм, полученных при определенных обстоятельствах. Детский травматизм –одна из серьезных социальных проблем, которая не только угрожает здоровью детей, зачастую приводя к инвалидности, но и влечет проблемы для родителей. Более 3 миллионов детских травм ежегодно регистрируется в медицинских учреждениях РФ. Каждый восьмой ребенок до 18 лет обращается с травмой в больницы. Порядка 50% детских травм – это бытовые травмы; 32% — уличные; 7% — школьные. 60% травм происходят у мальчиков, 40% — у девочек. Часто причиной детского травматизма является халатность родителей.
Основные государственные задачи по профилактике детского травматизма: принятие всех необходимых законов и мер; введение стандартов безопасности для основных предметов детского потребления; адаптация окружающей среды под потребности детей; пропаганда средств и систем личной безопасности; введение образовательных программ по безопасности для детей; повышение качества неотложной медицинской помощи. Меры профилактики детского травматизма на дорогах и улицах: обучение детей правилам дорожного движения; обеспечение транспорта детскими креслами; наличие защитных шлемов, наколенников, налокотников при катании на велосипеде, роликах, самокатах и т.д.; обеспечение детей светоотражающими элементами в темное время суток. Профилактика бытового травматизма: ограничить доступ детей к розеткам и электроприборам; закрыть все острые углы мебели специальными накладками; подбирать игрушки по возрасту; детская кроватка должна иметь боковые ограничители; горючие и горячие (чайник) вещества, бытовая химия, лекарственные средства должны быть недоступны для детей. Родители не должны перекладывать ответственность за жизнь и здоровье своих детей на других. Этапы оказания помощи при травме: первый этап – на месте, второй – амбулаторное звено, третий – специализированная травматологическая помощь в стационаре.
С докладом «Ранняя помощь детям и их семьям – область межведомственного взаимодействия» выступила Валькова Ирина Анатольевна, руководитель подразделения службы ранней помощи ГБДОУ №41 Центрального района Санкт-Петербурга «Центр интегративного воспитания», член Координационного совета по ранней помощи Центрального района, член межотраслевой рабочей группы по вопросам развития ранней помощи при Комитете по социальной политике Санкт-Петербурга. Она показала видеоролик про детей с особенностями здоровья, которым нужна ранняя помощь.
Ранняя помощь детям и их семьям включена в формируемую систему комплексной реабилитации и абилитации и должна стать ее начальным звеном, способствующим как раннему выявлению нарушений функций организма детей, так и комплексной профилактики формирования и утяжеления детской инвалидности. Что это такое? Ранняя помощь – это поддержка семей с детьми от рождения до трех лет, направленная на развитие и благополучие детей, у которых выявлено отставание в развитии или существует риск его появления. Это может проявляться в таких областях развития, как социально-эмоциональное, познавательное, двигательное, коммуникативное и развитие навыков адаптации. Программы ранней помощи направлены на поддержку компетентности родителей, включение ребенка в жизнь сверстников, повышение качества жизни семьи. Ранняя помощь бесплатна. Ее оказывают службы и отделения, работающие на базе государственных учреждений образования, здравоохранения и социальной защиты населения. Как понять, что нужно обратиться за ранней помощью? Наличие одной из этих причин является сигналом: если у вас есть беспокойство или возникают вопросы про развитие и воспитание ребенка; если вы видите, что поведение, развитие ребенка отличается от развития и поведения сверстников; если ребенку поставлен медицинский диагноз, который может отразиться на его развитии; если у ребенка есть инвалидность; если в жизни вашей семьи есть сложные обстоятельства, влияющие на развитие и поведение ребенка. Команда специалистов (психологи, педагоги, специалисты по движению, социальные работники, врачи) совместно с родителями определяют, нуждается ли ребенок в ранней помощи. Совместно с родителями разрабатывают индивидуальную программу сопровождения. Специалисты в ряде случаев имеют возможность осуществлять домашние визиты (проводить консультации или занятия на дому). В рамках программы сопровождения специалисты поддерживают:
развитие социальных способностей ребенка (способность вступать в отношения с другими детьми и взрослыми); коммуникации и речи ребенка; его двигательных возможностей; приобретение навыков самостоятельности ребенка; его познавательную активность. Специалисты также предоставляют психологическую поддержку членам семьи,
консультируют родителей в период адаптации ребенка к детскому саду. Раннюю помощь оказывают более чем в 40 учреждениях по Санкт-Петербургу.
В заключение семинара был показан видеоролик «Безопасность детей в ваших руках».
После завершения работы семинара состоялась экскурсия в Музей гигиены.

27 июня в СПб ГКУЗ «Городской центр медицинской профилактики» для акушеров-гинекологов, психологов родильных домов и женских консультаций, специалистов Школ материнства состоялся семинар «Профилактика вредных привычек у беременных женщин».
Открыл работу семинара доклад «Отказ от табака и никотина» врача-пульмонолога СПб НИИФ Минздрава России Марии Александровны Смирновой. По определению ВОЗ, табачная зависимость ― это хроническое рецидивирующее заболевание. Люди с табачной зависимостью, также как и с другими хроническими заболеваниями, должны получать эффективное и адекватное лечение. Синдром зависимости от табака – это комплекс поведенческих когнитивных и соматических симптомов, который возникает после неоднократного использования табака или никотина и обычно включает сильное желание принять его, трудности в контролировании его употребления, упорное продолжение его использования, несмотря на пагубные последствия, возрастание допустимых пределов употребления и иногда состояние абстиненции. Синдром отмены табака ― это группа симптомов различного характера и различной тяжести, возникающих в результате полного или частичного удаления из организма никотина после постоянного употребления. Для диагностики табачной зависимости применяется: тест Фагерстрема для определения степени выраженности никотиновой зависимости; опросник Прохаска для оценки степени мотивации к отказу от употребления табака; проведение расчета индекса курения (ИК). Лечение никотиновой зависимости проводится с учетом степени ее выраженности и включает когнитивно-поведенческую терапию и фармакологическую терапию, которые могут проводится как отдельно, так и в комбинации. При никотиновой зависимости высокой и очень высокой степени строго рекомендуется назначение комбинации поведенческой и фармакологической терапии. При синдроме зависимости от табака возможно дополнительное назначение фармакологических препаратов или других воздействий для устранения симптомов отмены. Для лечения никотиновой зависимости. не рекомендуется: применение антидепрессантов, так как они не имеют доказанной эффективности и обладают серьезными побочными эффектами; лазерная терапия, гипноз, электронные сигареты, антагонисты каннабиоидных рецепторов, лобелин, мекамиламин, никобревин, ацетат серебра. Рекомендуется применение иглорефлексотерапии с целью снижения проявления симптомов отмены. Лечение является эффективным, если оно обеспечивает период воздержания от потребления табачных продуктов в течение не менее 6 месяцев. Лектор рассказала о рисках пассивного курения, о противопоказаниях для назначения различных форм фармакотерапии, о кабинете помощи в отказе от курения при СПб НИИ фтизиопульмонологии, об организации консультативного телефонного центра помощи в отказе от потребления табака с государственным финансированием — 8-800-200-0-200, о том, что телефонное консультирование является обязательным компонентом антитабачных программ во многих странах мира. Цель телефонного центра — снизить число курильщиков в Российской Федерации. Задачи — предоставление информации о влиянии табака на здоровье и об эффективных методах отказа от курения; повышение/укрепление мотивации к отказу от табакокурения; обучение методам самопомощи при отказе от табакокурения; информирование о ЛПУ, оказывающих помощь при отказе от табакокурения, ответы на вопросы, связанные с отказом от табакокурения, лечением никотиновой зависимости; поддержка при отказе от потребления табака. Бросающим курить необходимо рассказывать о преимуществах жизни без табака в краткосрочной и долгосрочной перспективе. Курение во время беременности является фактором риска заболеваний как матери, так и ребёнка. Отмечено увеличение вероятности рождения ребёнка с низкой массой тела, пороками развития. Доказано, что курение матери в период беременности повышает вероятность развития астмы у ребёнка почти в 2 раза по сравнению с детьми, матери которых не курили.
О вредном влиянии алкоголя на организм женщины рассказала врач-нарколог, заведующая диспансерно-поликлиническим отделением №3 СПб «Городская наркологическая больница» Мария Георгиевна Гамаева. Тема женского алкоголизма сегодня очень актуальна – доля пьющих женщин увеличивается с каждым годом. Алкоголизм постепенно становится женской болезнью. У женщин сегодня мы все чаще видим увеличение нагрузки на работе, рост стрессов и депрессий. Весь этот негатив снимается традиционным способом – алкоголем. Очень быстро от бытового пьянства, да еще на пару с пьющим мужем, женщина приходит к алкогольной зависимости. Ведь у женщин ниже толерантность к алкоголю, чем у мужчин. На что следует обращать внимание акушерам-гинекологам при работе с беременными? Если на прием приходит женщина с запахом перегара, с отеками, неопрятная, с проблемами с алкоголем в анамнезе или часто пропускает плановые визиты в консультацию. Женщина будет до последнего отрицать свое пьянство, что у нее бывают запои. Увидев признаки алкоголизма у женщины, надо с ней мягко поговорить, дать номер горячей линии анонимного телефона доверия. Задача врача- мотивировать ее на обращение к наркологу за консультацией, хотя бы анонимно. Только 20% женщин получают помощь при отказе от алкоголя у нарколога
На теме профилактики употребления алкоголя женщинами фертильного возраста сделала акцент в своем выступлении к.пс.н., доцент кафедры медицинской психологии и психофизиологии факультета психологии СПбГУ Ирина Владимировна Грандилевская. Она рассказала об исследовательской группе по изучению профилактики фетального алкогольного синдрома (ФАС) в России, о результатах и выводах ее работы. Анализ результатов исследования показал, что в целом существующие установки в отношении употребления алкоголя во время беременности не содержат жестких запретов. В опросе приняло участие 648 женщин детородного возраста (из них, 301 беременная) и 203 врача (100 гинекологов и 103 педиатра). Больше половины обследованных женщин считают, что употребление небольшого количества качественного алкоголя на поздних строках беременности при нормальном ее течении является допустимым (и, может быть, даже полезным). ФАС – расстройство развития ребенка вследствие употребления алкоголя матерью в пренатальный период. Особо опасно потребление алкоголя в период зачатия, однако и на втором и третьем триместрах беременности употребление алкоголя не является безвредным, так как ассоциировано c дальнейшими когнитивными и поведенческими нарушениями у ребенка. Существует ли «безопасная доза» алкоголя для беременной? При употреблении 54г «абсолютного алкоголя» ежедневно – ФАС развивается у 19% детей; 27 – 54 г алкоголя – у 11% детей; менее 27 г алкоголя — у 2% детей.
Что такое доза? За одну дозу алкоголя в медицинской практике принято считать: 45 мл водки (40 градусов), 150 мл сухого вина (12 градусов,) 100 мл крепленого вина (18 градусов), 250 мл джина с тоником (7 градусов), 350 мл пива (4,5 градуса).
ФАС – неизлечимые врожденные нарушения. Патогенетического лечения не существует. Лечение направлено на коррекцию симптомов, включая проблемы поведения и адаптации. Разработка превентивных программ – единственный возможный способ борьбы с этим заболеванием. У детей с ФАС наблюдается: отставание в весе и росте; врожденные аномалии лица; проблемы в обучении; снижение памяти и внимания; плохой контроль эмоций и поведения. Врачи акушеры–гинекологи являются для женщин наиболее значимым и авторитетным источником информации о здоровье и беременности. 75% женщин, прекративших употребление алкоголя после того, как узнали о беременности, сообщили, что на их решение повлиял врач акушер-гинеколог. Обязанность врача – помочь женщине: выяснить наличие у нее проблем с алкоголем; предоставить полную информацию о вреде алкоголя для плода. Даже краткий совет врача уменьшает употребление алкоголя. Единственной причиной возникновения ФАС у плода является прием алкоголя матерью во время беременности. Краткосрочное вмешательство является эффективным инструментом в работе с проблемой употребления алкоголя во время беременности. Принципы краткосрочного вмешательства: просвещать, предоставлять факты, а не обвинять, предоставлять возможность выбора: контрацепция или прекращение/уменьшение употребления алкоголя, подчеркивать ответственность самой пациентки за выбор, поддерживать и выражать уверенность в ее способности изменить поведение. Цели краткосрочного вмешательства. Если женщина беременна или планирует беременность: любое количество алкоголя представляет риск и цель вмешательства — полный отказ от употребления алкоголя. Если женщина нерегулярно использует контрацепцию (может забеременеть), то цель вмешательства зависит от выбора женщины: предупреждение беременности и/или отказ от употребления алкоголя.
Шаги краткосрочного вмешательства: Спросить — Обратная связь — дать Совет – Помочь — Проследить. Докладчик рассказала об оценке эффективности вмешательства, о мониторинге работы врача, о сложности, с которыми сталкивается врач при проведении вмешательства. «Помощь женщине в формировании осознанной потребности отказаться от приема алкоголя в периоды планирования беременности и вынашивании ребенка – главная и трудная задача. Только знаний недостаточно, необходимы конкретные навыки, терпение и вера врача в важность этой работы и возможность успеха» — сказала Ирина Владимировна в заключение своего выступления.
В заключение семинара заведующий отделом координации и организации профилактической работы женщинам и детям Юрий Александрович Заозерский рассказал об итогах акции «Ребенок – наше счастье!», прошедшей в Городском центре медицинской профилактики 4 июня в рамках Дня защиты детей. Акция получилась! В течение 5 часов беременные женщины получали нужные и полезные знания от ведущих специалистов, получали ответы на свои вопросы, отрабатывали практические навыки, находясь в зоне комфорта. И никто не хотел уходить! Это масштабное мероприятие для беременных женщин было организовано ГКУЗ «Городской центр медицинской профилактики совместно с общественной организацией «НОВО рождение» и семейной клиникой «Родильный дом на Фурштатской». Участники акции — врачи акушеры-гинекологи, психологи, акушерки, педиатры, специалисты школ материнства по дородовой подготовке из женских консультаций №8; №11; №39, Николаевской больницы, СЗ ГМУ им. И.И. Мечникова, семейной клиники «Родильный дом на Фурштатской», центра социальной помощи семье и детям Красногвардейского района прочитали 8 лекций, провели 9 мастер-классов, 4 видео занятия. По отзывам будущих мам, эта акция оказалась нужной и полезной, оставила массу приятных впечатлений, дала почувствовать себя не одинокой, помогла развеять массу страхов и сомнений. «Подобные мероприятия, как показала практика, нужны беременным женщинам. Такие акции осуществимы во всех женских консультациях и ГЦМП готов оказать необходимую поддержку», — сказал Юрий Александрович.

30 мая, в Городском центре медицинской профилактики» для акушеров-гинекологов, психологов родильных домов и женских консультаций, специалистов Школ материнства состоялся семинар «Арттерапия — метод групповой работы психолога в Школе материнства по преодолению тревожности у беременных женщин».
Открыл семинар доклад «Скрининговая диагностика тревожных состояний у женщин в период беременности и после родов. Метод PASS-R.», который представили Коргожа Мария Александровна, к. психол. н., доцент кафедры клинической психологии и Евмененко Алеся Олеговна, аспирант кафедры клинической психологии, медицинский психолог Перинатального центра ФГБОУ ВО СПБГПМУ. Было отмечено, что скрининговое выявление симптомов тревоги у женщин проводится в дородовом и послеродовом периодах с целью оказания им своевременной психологической помощи. Определение степени выраженности симптомов тревоги и специфика их проявления, позволяет акушеру гинекологу строить индивидуальную программу ведения беременности. Задача психолога — определение мишеней психологической помощи женщинам при рождении ребенка с учетом индивидуальных особенностей, наблюдение за динамикой симптомов тревоги у женщин в период беременности и после родов, а также дополнительная оценка эффективности методов психологической помощи.
Кулиш Татьяна Сергеевна рассказала, что арт-терапия для беременных – это хороший способ расслабиться, забыв о постоянных стрессах и семейных проблемах. Творчество, которым занимаются будущие мамы, является отображением их эмоционального состояния. Татьяна Сергеевна подробно остановилась на практических вопросах применения арттерапии в женской консультации. Как проходит арт-терапия, какие существуют техники изотерапии, обратила внимание на то, в каких вопросах помогает арт-терапия? А именно: обретение внутренней гармонии; уменьшение страхов и тревог; улучшение самочувствия; увеличение количества позитивных эмоций; осознание родительства; изменение восприятия предстоящих родов (от стресса – к празднику); гармонизация партнерских отношений.

Абросимова Ангелина Игоревна, психолог-консультант, руководитель проекта «Жизнь продолжается» и Березина Надежда Васильевна, медицинский психолог, СПб ГБУЗ «Центр планирования семьи и репродукции» рассказали о сложной задаче психолога при работе с женщиной с перинатальной потерей. Эта проблема является серьезным испытанием для матери и для семьи. Появляется страх новой беременности, замкнутость, отстраненность, депрессия. Это лишь часть последствий, с которыми может столкнуться женщина и семья в целом. Что необходимо делать:
1.Создать безопасную среду для родителей и их родственников, испытывающих горе потери.
2.Оказывать поддержку родителям и их родственникам на каждой стадии горя.
3.Помочь родителям найти ресурсы – источник новых сил в них самих, в мире.
4.Помочь выстроить новую картину мира родителям и их родственникам. 
5.Помочь родителям проживать жизнь без защиты, щита от травмы.
6.Способствовать формированию новой модели поведения и реагирования на жизненные ситуации. Арттерапия входит в один методов оказания психологической поддержки и помощи женщинам в это период.

Доклад Глебовой Натальи Алексеевны, медицинский психолог женской консультации СПб ГБУЗ «Николаевская больница» был посвящен использованию динамического рисования цветным песком при арт-терапевтических занятиях с беременными женщинами. Привлечение средств искусства, творчества в терапевтические и коррекционные программы помощи беременным издавна считалось мягким и эффективным способом влияния на состояние женщин и внутриутробное психическое развитие детей. Одним из таких методов является арт-терапия – «терапия изобразительным творчеством». Песочная терапия с беременными женщинами ориентирована на поддержание их внутреннего потенциала здоровья и силы в период подготовки к материнству, на развитие механизмов самонаблюдения и саморегуляции.
С докладом «Ресурсные, проективные арт-терапевтические техники» выступила Лосюкова Виктория Витальевна, педагог-психолог Центра социальной помощи семье и детям Московского района. Виктория Витальевна подробно описала техники, которые она часто использует при работе, в т.ч. с беременными женщинами: «Поэтичная живопись» — создание живописных картин на образы японских стихов – хокку, «Бодиарттерапия» — отражение своего внутреннего состояния с помощью театрального грима, проективный метод: «Пейзаж актуального состояния», изготовление традиционной куклы «Сила рода».
После окончания всем слушателям были предоставлены методические материалы для использования в работе

В рамках Дня защиты детей 04.06.2022 г. прошла акция « Ребенок — наше счастье!» для беременных женщин организованная СПб ГКУЗ «Городской центр медицинской профилактики», совместно с общественной организацией «НОВО рождение» и семейной клиникой «Родильный дом на Фурштатской».
Участники акции — большая команда специалистов, в которую вошли: врачи акушеры-гинекологи, психологи, акушерки, педиатры, специалисты школ материнства по дородовой подготовке женских консультаций №8; №11; №39, Николаевской больницы, СЗ ГМУ им. И.И. Мечникова, семейной клиники «Родильный дом на Фурштатской», центра социальной помощи семье и детям Красногвардейского района, педагоги. Специалисты рассказали о происходящих во время беременности изменениях в организме, о факторах, влияющих как на неё, так и на развитие плода, обучили полезным знаниям и практическим навыкам.
Будущие мамы и отцы познакомились с арт-терапевтическими практиками, которые используются для гармонизации внутреннего состояния и уменьшения тревожности у женщин в период беременности и после родов.
Проведенная акция была масштабной, регистрация на нее была открыта заранее, были задействованы все залы дворца И. И. Шувалова.
В вестибюле первого этажа гостей встречала выставка товаров и услуг для мамы и ребенка и огромный холст на котором, при активном участии беременных женщин, создавалась картина «Рисуем Счастье» с Валерией Лошак — современной петербургской художницей, членом союза художников России и Санкт-Петербургского Союза дизайнеров.
Для желающих была организована фото-зона, где могла сфотографироваться каждая желающая. Рядом находился специалист — консультант по правильному выбору слингов и обучению эргономичной переноски малыша.
На втором этаже в малом конференц-зале для беременных женщин специалисты провели мастер-классы по арт-терапии и песочной терапии, обучали мастерству изготовления куклы-Берегини.
Огромный интерес беременных женщин привлекла большая познавательная образовательная программа, подготовленная специалистами медицинских организаций и ведущими экспертами в этой области. На занятиях, проходящих с динамическими физкультпаузами, были даны ответы на вопросы, связанные с родами, материнством, развитием ребенка и лактацией. Были показаны обучающие практики и активности, где будущие мамы учились правильно держать ребенка на руках и прикладывать к груди.
Зал украшала выставка картин «Цветы жизни» Валерии Лошак и музыкальное сопровождение профессионального музыкального струнного квартета «Аллегро».
В малом конференц-зале первого этажа, для будущих отцов, состоялись познавательные лекции с видео сопровождением по вопросам вакцинации беременной женщины и новорожденного, гимнастике и различным сценариям родов.
Приятным бонусом для участниц акции явилась цветочная церемония и розыгрыш тематических подарочных наборов, в которых находились полезные товары для будущих малышей.
По завершению Акции участникам была предложена познавательная экскурсия в Музей гигиены в сопровождении врача-экскурсовода.
Проведенная Акция была интересной, познавательной и увлекательной, яркой и красочной, оставила приятное впечатление и порадовала заинтересованностью беременных женщин и тем, что было задействовано большое количество специалистов, с удовольствием поделившихся своими знаниями, навыками и умениями.

25 мая в Городском центре медицинской профилактики для медицинских работников учреждений здравоохранения взрослой сети состоялась конференция, посвященная Всемирному дню без табачного дыма. Ее участниками стали врачи центров здоровья, отделений, кабинетов медицинской профилактики, заведующие терапевтических отделений, врачи- терапевты, врачи общей практики, врачи кардиологи, онкологи, пульмонологи, психологи, психотерапевты, руководители школ по отказу от курения.
С приветственным словом к участникам конференции обратилась к.п.н., заместитель директора СПб ГКУЗ «Городской центр медицинской профилактики» Винтухова Людмила Васильевна: «Каждый год 31 мая проводится Всемирный День без табака. В 2022 тема этого дня: «Табак – угроза нашей окружающей среде». Этот девиз обращает наше внимание на тот вред, который табак наносит экологии: во время выращивания, производства, доставки и утилизации. Забота об окружающей среде для курильщиков – еще одна причина бросить курить. По данным социологического опроса «Потребление табака на территории Санкт-Петербурга», проведенного СПб ИАЦ, активными потребителями табака является четверть (26,3%) взрослого населения города. Курение – один из ведущих факторов риска развития хронических неинфекционных заболеваний. Установлено, что инфаркт миокарда и рак легких напрямую связаны с курением. В настоящее время проходит акция в ТРК «Дыши свободно», организованная ГЦМП, в числе задач которой мотивация населения на отказ от табака».
Открыл работу конференции доклад «Курение как фактор риска атеросклероза. Отказ от табакокурения – профилактика сердечно-сосудистых заболеваний» д.м.н., профессора кафедры факультетской терапии СПб ГМУ им.И.П.Павлова, зав. научно — клинического отдела ишемической болезни сердца ФГБУ НМИЦ им. В.А. Алмазова    Алексея Владимировича Панова. По статистике в России ежегодно от причин, вызванных табакокурением, умирает большее количество людей, чем от употребления наркотиков, дорожно-транспортных происшествий и СПИДа. За последние 20-30 лет доля курильщиков увеличилась. Заметно и увеличение распространения табакокурения среди женщин. Курение стоит на втором месте среди факторов риска сердечно-сосудистых заболеваний. При этом этот фактор контролируемый. После прекращения курения снижается риск развития инфаркта миокарда и внезапной смерти. Отказ от курения снижает смертность в большей степени, чем снижение холестерина и артериального давления. Десятилетняя выживаемость после коронарного шунтирования у некурящих выше, чем у курящих. В современной России активные меры по борьбе с курением начались 20 лет назад. Так в 2001 году был принят первый федеральный закон «Об ограничении курения табака». В 2013 году введен новый федеральный закон — «Об охране здоровья граждан от воздействия окружающего табачного дыма и последствий потребления табака», согласно которому было запрещено курение в общественных местах, спонсорство и реклама табака, а также вовлечение детей в употребление табака. В последние годы в результате принятых мер в РФ наблюдается некоторое сокращение числа курящих, однако, реальность по-прежнему свидетельствует о табачной эпидемии. Докладчик остановился на мифах о курении: «парадокс курения», «безопасного курения не бывает!», «увеличение веса после прекращения курения: не стоит беспокоиться». Отдельно он осветил тему реалий курения. Так, при курении сигареты выделяется более 7000 химических веществ, в том числе никотин, который является основным компонентом развития зависимости. Многие из них ядовиты, и по крайней мере 69 химических соединений являются канцерогенами. Если говорить о курении и сердечно-сосудистых заболеваниях, то курение — причина 12-14% всех смертей от инсультов, увеличения риска развития ИБС в 2,6 раза, смерти от ИБС в 5,4 раза, внезапной сердечно-сосудистой смерти в 2,3 раза, ускоренного развития атеросклероза в каротидных артериях. Стоит отметить, что 23% эректильной дисфункции обусловлено только курением. Курение – ведущий фактор риска фокального спазма, важный фактор риска развития фибрилляции предсердий Почему важен отказ от курения? Согласно Российским рекомендациям по диагностике и коррекции нарушений липидного обмена с целью профилактики и лечения атеросклероза вне зависимости от степени прогрессирования атеросклероза рекомендован полный отказ от курения. Прекращение курения – один из важных принципов первичной и вторичной профилактики атеросклероза не только коронарных, но и периферических артерий. Через один год риск сердечно-сосудистых заболеваний у отказавшихся от курения вполовину ниже, чем у продолжающих курить. Через 5-15 лет после отказа от курения риск инфаркта миокарда снижается до уровня тех, кто никогда не курил. Докладчик выделил новые вызовы: курение «время от времени»; бездымный табак (снюс и пр.); риск-модифицируемые продукты табака (MRPs). Периодическое курение повышает смертность на 38% Прекращение курения – один из важных и наиболее эффективных методов первичной и вторичной профилактики атеросклероза не только коронарных, но и периферических артерий. COVID-19, растущая численность пациентов с ишемией без обструкции коронарных артерий, фибрилляцией предсердий актуализирует проблему курения. Учитывая вклад курения в формирование и развитие атеросклероза, рекомендации полного отказа от курения являются наиболее приемлемыми у пациентов с выявленным атеросклерозом. Для прекращения курения используются психотерапевтические методики, никотинзамесительная терапия, применяется концепция снижения вреда. Требуется примордиальная профилактика – совокупность мер, направленных на недопущение факторов риска возникновения заболеваний, связанных с неблагоприятными условиями жизнедеятельности, окружающей и производственной среды, образа жизни.
Доклад старшего научного сотрудника СПб НИИФ, торакального хирурга-онколога Нефедова Андрея Олеговича был посвящен проведению скрининга рака легкого с использованием низкодозовой компьютерной томографии. По данным международного проекта GLOBJCAN 2020 в мире ежегодно диагностируют более 2,2 миллиона новых случаев рака, ежегодно от рака легкого умирает около 1,8 миллиона человек. Рак легкого является главной причиной смерти онкологических больных в мире. В течение первого года после установки диагноза умирают до 60% заболевших. В 2019 году в Санкт-Петербурге было выявлено 2263 случая, 1470 среди мужчин и 766 среди женщин, при этом от рака легкого в 2019 году погибло 1890 человек (1282 мужчин и 608 женщин). В мире постоянно совершенствуются различные техники, методики и приемы борьбы с раком легкого. Появляются новые препараты для таргетной и иммунной терапии, совершенствуются принципы хирургических вмешательств и дистанционной лучевой терапии. Важно понимать, что большая их часть направлена на борьбу с поздно диагностированным раком легкого. В 50% случаев на момент постановки диагноза у больного уже есть метастазы. Рак легкого ассоциирован с курением. В России статистика по заболеваемости раком легкого сопоставима с мировой. У мужчин рак легкого занимает ведущее место. Скрининг направлен на снижение смертности. Для этого нужно выявлять предраковые изменения и начальные стадии заболевания. Наша цель заключается в создании условий для ранней диагностики заболевания и, как следствие, в снижении уровня смертности от рака легкого. Причины проведения исследования SPIRAL — неэффективность существующих скрининговых методик рака легкого, проводимых на территории РФ. В настоящее время в Российской Федерации НЕТ ни национальных программ скрининга рака легкого, ни руководств по проведению скрининга рака легкого. Поэтому мы планируем провести пилотное рандомизированное популяционное исследование «скрининга» рака легкого в г. Санкт-Петербурге. Для этого нам надо рекрутировать 1000 жителей Санкт-Петербурга, выполнить базовый этап исследования с применением НДКТ, доказать эффективность данной скрининговой методики в региональной популяции, внедрить оптимальные алгоритмы скрининга на региональном уровне. Докладчик рассказал о критериях включения в исследование SPIRA, об общей структуре исследования. Основные цели исследования SPIRAL- оценить эффективность и возможность внедрения риск-ориентированного скрининга рака легкого с использованием НДКТ в рутинную практику в г. Санкт-Петербурге. Дополнительные цели исследования: интеграция программ отказа от курения; накопление материала по кальцификации коронарных артерий; диагностика сопутствующих заболеваний органов грудной клетки; выявление и клиническое применение новых биомаркеров рака легкого.
О конкретной помощи в отказе от табака и никотина рассказала д.б.н., руководитель Федерального консультативного телефонного центра помощи в отказе от потребления табака НИИ фтизиопульмонологии Ольга Анатольевна Суховская. Дыхательная система первая встречается с табаком. Болезни органов дыхания развиваются у курильщиков чаще, чем у некурящих. ХОБЛ, хронический бронхит – сопутствующая патология у курильщиков. 92% мужчин с раком легкого – курильщики. Где человеку, желающему бросить курить, найти помощь? В этом ему должны помогать медицинские работники. Врач должен дать советы по отказу от курения, направить в центр здоровья или в школу отказа от курения, проинформировать о всероссийской бесплатной телефонной линии помощи в отказе от курения. Если человек не в состоянии сам отказаться от курения, врач подберет ему эффективную никотинозаместительную терапию, проведет индивидуальное консультирование. Для человека, решившего бросить курить, очень важно найти мотивацию. Докладчик подробно остановилась на диагностике никотиновой зависимости, на исследовании безопасности фармакологических средств по отказу от курения, рассказала об алгоритме отказа от курения, о сочетании фармакотерапии с когнитивно-поведенческой терапией, о петербургском опыте работы телефона доверия по отказу от курения.
С докладом «Никотиновая зависимость. Методы психологической помощи пациентам при отказе от курения» выступил медицинский психолог Городского психотерапевтического центра Иванов Владислав Сергеевич. Он постарался дать ответ на вопрос – что такое зависимость от курения и что за ней стоит? За каждой зависимостью стоит какая-то психологическая потребность. Основная задача психолога – распознать, какая потребность стоит у конкретного человека за желанием закурить. Если найти эту потребность и адекватно удовлетворить, то можно избавиться от привычки курить. Проблема в том, что никотиновую зависимость пациенты-курильщики не воспринимают как болезнь, а лишь как вредную привычку. Эффективность работы с зависимостью только психотерапевта не велика, необходим комплексный подход – индивидуальное и групповое консультирование, подключать никотинзаместительную фармакотерапию, физические упражнения.

«Ночь музеев» — ежегодная акция, посвященная Международному дню музеев.
Петербургские музеи, большие и маленькие, традиционно открывают двери для посетителей вечером и ночью, а также готовят специальную программу. В этом году «Ночь музеев» состоялась в ночь с 21 на 22 мая и продлилась с шести вечера до шести утра.
Тема «Ночи музеев» — «Точка отсчёта» была выбрана не случайно.
В 2022 году отмечается 350-летие со дня рождения Петра I, чьи реформы затронули все сферы жизни и во многом стали точкой отсчёта для России и Санкт-Петербурга. Петр I изменил сам способ считать время, введя в стране юлианский календарь. Музеи рассказали, как в разные века научные открытия и социальные явления, отдельные люди и целые исторические эпизоды меняли представления о реальности. Зрителям показывали экспонаты, ставшие точкой отсчёта музейных коллекций.
Свою программу «Медицина Петра — начало начал» подготовил для этой акции и Музей гигиены. Это был краткий экскурс в историю, к истокам отечественной государственной медицины. На первом этаже посетителей встречала выставка «Российской медицины начала», где были представлены основные вехи пути, пройденные и Петром, и Россией по созданию российской науки и воспитанию нового поколения людей. Здесь можно было узнать о заграничной поездке Петра в составе Великого посольства, о страсти Петра I к знаниям, в частности, к медицине. На большом экране нон-стоп шло слайд-шоу, посвященное реформам Петра.
На втором этаже в большом зале располагалась выставка «Точка отсчёта». В центре большого зала гостей встречала 2,5-метровая фигура императора, рядом с которой мог сфотографироваться каждый желающий. Рядом расположилась экспозиция, посвященная скульптурным изображениям Петра I, при ваянии которых использовалась его посмертная маска. Здесь был выставлен уникальный экспонат — посмертная маска императора, выполненная в мастерских Академии художеств и подаренная известным российским художником И.С.Глазуновым. Посетителей также ждала выставка аптекарских принадлежностей петровского времени, предоставленных АО «Петербургские аптеки», Аптека № 98, Невский пр. д.50. На полу большого зала расположился удивительный круг «Точка отсчета», приглашающий в пространство здорового образа жизни. Огромный интерес у посетителей вызвал биоимпедансный анализатор – аппарат, позволяющий определить соотношение жировой, костной, мышечной ткани тела. Очередь сюда выстраивалась до самого закрытия музея.
Отдельная большая программа была подготовлена для маленьких посетителей. Они с удовольствием смотрели в видеозале познавательный мультфильм про Клепу и его путешествие в мир гигиены, раскрашивали в большом зале картинки, самостоятельно иллюстрировали известные и всеми любимые сказки К.И. Чуковского.
В зале «Профилактика вредных привычек» был представлен макет «Медаль за пьянство», которую ввел Петр в рамках борьбы за трезвость. Там же все желающие смогли примерить очки, имитирующие состояние выпившего человека. В Анатомическом зале каждый час демонстрировалась кукла-курильщик, наглядно показывающая как даже одна сигарета губит легкие. В зале «Охрана матери и ребёнка» выставка была посвящена вопросам сохранения семьи и здорового потомства «О воспитании покорных жен…».
В каждом зале волонтеры-медики проводили интерактивные игры, конкурсы, викторины с вопросами о деятельности Петра и злободневных гигиенических проблемах.
На выходе посетители музея оставляли свои отзывы и пожелания. Большинство из них звучало так: «Очень интересно и познавательно. Узнал о здоровье много нового. Каждый зал заслуживает отдельного пристального внимания. Приду еще».

20 мая в СПб ГКУЗ «Городской центр медицинской профилактики» для участковых педиатров, врачей, медицинских сестер отделений организации медицинской помощи несовершеннолетним в образовательных организациях, кабинетов здорового ребенка детских поликлиник и детских поликлинических отделений состоялся семинар «Профилактика травматизма и заболеваний костно-мышечной системы: сколиоза и плоскостопия у детей раннего возраста».
О профилактических мероприятиях у детей и подростков со сколиотической деформацией позвоночника рассказала Стрильченко Наталья Владиславовна, врач невролог, заместитель руководителя консультативно-диагностического Центра ФГБУ «НМИЦ детской травматологии и ортопедии имени Г.И. Турнера» Минздрава России. Ортопедия — раздел медицины, изучающий профилактику, диагностику и лечение деформаций и нарушений функций костно-мышечной системы, которые являются результатом врождённых дефектов, пороков развития, последствий травм или заболеваний. Очень важно не только своевременно распознать заболевание, но и не допустить его развитие. Она отметила, что темпы заболеваемости детей в 3 раза выше, а у подростков – в 7 раз, по сравнению с темпами заболеваемости взрослого населения.
Снижение уровня здоровья детей и подростков РФ связано с рядом факторов, в частности: с уменьшением объема профилактической деятельности в здравоохранении, с увеличением генетических аномалий развития, с ухудшением экологической установки и ростом урбанизации, с гиподинамией населения. В настоящее время численность детского населения в стране составляет 30,3 млн. человек (20,6% от всего населения РФ). Сколиоз занимает одно из первых мест в патологии опорно-двигательного аппарата (16,38%). Доля идиопатического сколиоза составляет 1-6 % от всего детского населения и 85% от всех сколиозов. Деформация позвоночника развивается у детей в любом возрасте до окончания роста (от 1 года до 15 лет), однако чаще всего (около 75%) она наблюдается в 8-14 лет. В России инвалидизация из-за сколиоза составляет 8-9% в общей структуре детской инвалидности, а к 28 годам инвалидами становятся уже 12% больных этой категории. Средняя продолжительность жизни пациентов, не получающих лечение в детском возрасте и имеющих тяжелую степень деформации – 35-40 лет. 30% не работают, 66% не могут создать семью, 76% женщин не имеют детей. Болевой синдром в позвоночнике с возрастом увеличивается. Сколиотическая болезнь — тяжелое прогрессирующее заболевание, характеризующееся деформацией позвоночного столба, приводящей к деформации грудной клетки в целом, нарушающей работу сердца и легких, приводящее к нарушениям со стороны нервной системы.
Существует множество теорий возникновения идиопатического сколиоза: генетическая, гормональная, нейро-мышечная, нейро-гуморальная, вегето-васкулярная. Группы риска: препубертатный и пубертатный возраста (активизация гормона роста при незакрытых ростковых зонах) – скачки роста: девочки 7-8, 11-13 лет; мальчики 8-10, 13-15 лет. Наследственный фактор (сколиоз и высокий рост у родителей или родственников). Эндокринные нарушения, ослабленный мышечный тонус, гиподинамия, нарушение осанки по типу «плоская спина» (уплощение грудного кифоза), синдром гипермобильности, избыток или недостаток витамина Д, как стимулятора роста осевого скелет.
Существует три уровня профилактики. Первичный уровень включает в себя методы, направленные на предупреждение возникновения факторов риска травм и заболеваний.
Вторичный уровень подразумевает под собой мероприятия по выявлению ранних форм заболеваний и предупреждение их осложнений. Третичный уровень — это комплекс мероприятий по реабилитации (медицинская, психологическая, социальная и т.д.).
К первичному уровню профилактики относят формирование здорового образа жизни в семье; организацию физиологического режима учебного процесса руководством учебного заведения; контроль уровня витамина Д ; государственную программу по доступности детского массового спорта; формирование здорового образа жизни в семье;ежедневную утреннюю 10-минутную гимнастику (6-8 упражнений); организацию правильного гигиенического режима ребенка, чередование умственной работы с физическим трудом; полноценное 4-разовое питание, перерыв между приемами пищи не больше 4 часов; формирование привычки правильной осанки; полноценный сон, засыпать в одно и тоже время, не рекомендуется поза «калачиком». Крайне важна роль семьи на всех этапах. В каждом возрасте ребенка нужно визуально осматривать 1 раз в 1-3 месяца в домашних условиях на предмет асимметричности.
Вторичный уровень профилактики – это ежегодная врачебная диспансеризация детей в специализированном учреждении (районная поликлиника); диспансерный учет; профилактика прогрессирования сколиоза с помощью ортезирования; систематическое мониторирование состояния пациента с применением рентгенологического контроля;
профилактическая и просветительская работы специалистов школьно-дошкольного отделения районных поликлиник.
В НМИЦ детской травматологии и ортопедии имени Г.И. Турнера успешно работает амбулаторный Центр по консервативному лечению сколиоза. В нём используется мультидисциплинарный подход к диагностике и лечению. Составляется индивидуальный план лечения пациента. Используются самые современные методы диагностики и экспертный подход к лечению с учётом данных доказательной медицины
Третичный уровень профилактики включает в себя лечебные и реабилитационные мероприятия. Его принципы: раннее начало лечения – основной принцип успешного лечения сколиоза. Мультидисциплинарность – врачи, участвующие в реабилитационных мероприятиях: врач ортопед-травматолог (вертебролог), реабилитолог, невролог, инструктор по ЛФК, физиотерапевт, психолог. Многофункциональность – использование разнообразного спектра мероприятий: ЛФК с элементами коррекционной гимнастики, дыхательная коррекционная гимнастика, физиотерапия, лечебное плавание, массаж, ортезирование. Непрерывность и преемственность – соблюдение всех этапов реабилитации – от амбулаторного до санаторно-курортного. Индивидуальность – персонифицированный подход к пациенту. На сегодняшний день не существует этиологической профилактики заболевания, так как причины возникновения болезни на сегодняшний день достоверно неизвестны. Только симптоматическая профилактика. Сколиоз – это не механическое нарушение формы позвоночника, а патологический процесс, затрагивающий все органы и системы организма. Данная патология – это не только медицинская проблема, но и психологическая, педагогическая, социальная.
С докладом «Профилактика ортопедических заболеваний у детей раннего возраста» выступил Иванов Ярослав Вячеславович, травматолог-ортопед ФГБУ «НМИЦ детской травматологии и ортопедии имени Г.И. Турнера» Минздрава России. Он подробно остановился на теме идиопатической ходьбы на носочках. Самостоятельная ходьба человека без опоры в норме должна появиться до 15 месяцев. Ходьба с пятки на носок обычно устанавливается у человека к 2 годам. Частота встречаемости идиопатической ходьбы на носочках в детской популяции достаточно широка и составляет от 7 до 24%. Идет увеличение с каждым годом числа оперативных лечений ходьбы на носочках. Родители обычно замечают ходьбу на носочках в возрасте около 2 лет и меньше в 66% случаев. Ходьба на носочках возникает из-за дисбаланса мышц сгибателей и разгибателей стопы. Если дисбаланс мышц не купируется, то со временем происходит ограничение тыльного сгибания голеностопного сустава. Ходьба на носочках характеризуется как ходьба без полного или частичного контакта пятки в первую фазу походки с укорочением или без укорочения ахиллова сухожилия. Неврологическая идиопатическая ходьба на носочках характеризуется как постоянная ходьба на носках при отсутствии связанных с развитием неврологических или нейро-мышечных заболеваний. Несмотря на отсутствие стандартов раннего консервативного лечение, есть исследования, которые указывает, что ходьба на носочках может привести к структурным изменениям ахиллова сухожилия.
Ходьба на носочках приводит к большему затрату энергии. На сегодняшний день вариантами выбора лечения ходьбы на носочках выступает стрейчинг, гипсование, ортезирование и при неуспешности первых трёх, хирургическая коррекция.
Второй вопрос, который рассмотрел докладчик — синдром гипермобильности суставов – наследуемое расстройство соединительной ткани, включающее симптоматическую гипермобильность (избыточную подвижность суставов), предрасполагающую к артралгии (болям в суставах), повреждению мягких тканей и нестабильности суставов. Он детально остановился на критериях синдрома, на болевом компоненте, на ортезах, на лечении.
Вне зависимости от диагноза по гипермобильности, необходимо больным соблюдать следующие правила: контролировать правильное расположение сегментов тела (физиологическое: позвоночник, колени, локти и т.д.); носить надлежащие одежду и обувь, применять ортезы; выполнять регулярные упражнения при средних нагрузках (лучше по 15 минут, но каждый день); наблюдаться у специалистов «фокусной группы» (офтальмологи, гастроэнтерологи, психологи и т.д., посещение консилиума); быть подписанным на соц. сеть про гипермобильность «Гипермоибльная Лига».